БДСМ - это акроним, обозначающий рабство/дисциплину, доминирование/подчинение, садизм/мазохизм. Это относится к различным сексуальным практикам, включающим обмен властью, ролевые игры и физические ощущения, такие как порка, порка или сдержанность. БДСМ можно практиковать между партнерами, которые являются незнакомцами, знакомыми, друзьями, любовниками или членами семьи. Он часто ассоциируется с фетишами, такими как кожаная одежда, латекс, хлысты, цепи и другой БДСМ-реквизит. Хотя некоторые люди наслаждаются этим реквизитом, многим он не нужен - психологические элементы важнее реквизита. БДСМ - это исследование сильных желаний в безопасном пространстве.
Стереотипы против реальности
В популярной культуре БДСМ изображается оскорбительным, опасным и эксплуататорским. Люди могут рассматривать это как насилие, замаскированное под секс, но это не может быть дальше от правды. БДСМ является согласованным и согласованным. Партнеры заранее договариваются о том, что они хотят, и вместе устанавливают границы. Они также устанавливают четкие «безопасные слова» (слова, которые указывают на немедленную остановку) во время игры. Таким образом, никто не чувствует давления или небезопасности. На самом деле, большинство участников считают БДСМ расслабляющим, потому что они доверяют своему партнеру не пересекать границы.
Например, они могут позволить связать себя, зная, что у них есть ключ для разблокировки веревок. Основное внимание уделяется построению доверия, а не его разрушению.
Психология доверия
БДСМ требует психологической зрелости и самосознания. Доминанты должны понимать, как утвердить контроль, не причиняя вреда своим партнерам физически или эмоционально. Покорные должны научиться отдавать власть изящно и безопасно. Оба должны четко сообщать о пределах и предпочтениях. Это может быть сложно, но в конечном итоге расширяет возможности. Устанавливая ограничения и выражая потребности, партнеры укрепляют доверие и близость. И когда появляются подсознательные страхи или желания, они чувствуют себя в большей безопасности, исследуя их. BDSM может помочь людям справиться со скрытыми эмоциями и излечить травму.
Безопасные методы BDSM
Во-первых, всегда используйте здравый смысл. Избегайте порезов, ожогов или ударов вблизи чувствительных областей, таких как глаза, гениталии и суставы. Никогда не оставляйте кого-то одного на длительные сроки в ограничителях. Используйте высококачественные материалы, такие как шелковая или хлопчатобумажная веревка, а не пластиковые застежки-молнии. Всегда проверяйте медицинские условия и лекарства, прежде чем использовать реквизит для физических ощущений, такой как кнуты или щипки. Если вы не уверены, обратитесь за профессиональной консультацией к врачу, терапевту или секс-педагогу. Помните, что BDSM никогда не должен причинять боль сверх того, что нравится обоим партнерам.
Согласие и общение имеют решающее значение для безопасного BDSM. Партнеры должны обсудить ограничения и границы до, во время игры и после (посредством «последующего ухода»). Они также должны использовать безопасные слова, чтобы приостановить или остановить сцену, если это необходимо. Кроме того, все участники должны согласиться использовать презервативы и другие методы защиты.
Наконец, не думайте, что молчание означает согласие - всегда спрашивайте явно. Безопасный БДСМ - это постоянный разговор между информированными взрослыми, которые уважают друг друга.
БДСМ требует самосознания и психологической зрелости. Доминанты должны знать, как утвердить контроль, не нанося вреда своим партнерам физически или эмоционально. Покорные должны научиться отдавать власть изящно и безопасно. Оба должны четко сообщать о пределах и предпочтениях. Это требует доверия, открытости и честности. Когда появляются подсознательные страхи или желания, они чувствуют себя в большей безопасности, исследуя их в контролируемой среде. Устанавливая ограничения и выражая потребности, партнеры укрепляют доверие и близость. И когда все сделано правильно, БДСМ может быть глубоко целебным и эротичным.