BDSM如何重振你的关系：引导彼此快乐

BDSM是奴隶制/纪律，统治/从属，虐待狂/受虐狂的缩写。这适用于各种性行为，包括权力交换，角色扮演和身体感觉，例如鞭打，鞭打或克制。BDSM可以在陌生人，熟人，朋友，恋人或家庭成员的伴侣之间练习。它通常与恋物癖有关，例如皮革服装，乳胶，鞭子，链条和其他BDSM道具。虽然有些人喜欢这种道具，但许多人并不需要--心理因素比道具更重要。BDSM是对安全空间中强烈愿望的研究。在大众文化中，BDSM被描绘成冒犯性，危险性和剥削性。人们可能将其视为伪装成性的暴力，但这离真相再远了。BDSM是连贯一致的。合作伙伴事先同意他们想要什么，并共同设定边界。他们在比赛中还建立了明确的"安全单词"（表示立即停止的单词）。因此，没有人感到压力或不安全。事实上，大多数参与者认为BDSM很放松，因为他们信任他们的伴侣不要越境。例如，他们知道自己有解锁绳索的钥匙，可以让自己绑起来。重点是建立信任而不是破坏信任。BDSM信任心理学要求心理成熟和自我意识。统治者必须了解如何在不伤害伴侣身体或情感的情况下批准控制。顺从者必须学会优雅安全地放弃权力。两者都必须清楚地报告限制和偏好。这可能很困难，但最终会扩大能力。通过设定限制和表达需求，合作伙伴建立了信任和亲密关系。当潜意识的恐惧或欲望出现时，他们在探索它们时会感到更加安全。BDSM可以帮助人们处理隐藏的情绪并治愈创伤。安全的BDSM方法首先,始终使用常识。避免在眼睛、生殖器和关节等敏感区域附近割伤、烧伤或撞击。切勿在限制器中长时间留下一个人。使用高品质的材料，如丝绸或棉质绳索，而不是塑料拉链扣。在使用道具进行身体感觉（例如鞭子或钳子）之前，请始终检查医疗条件和药物。如果您不确定，请咨询医生，治疗师或性教育者以获得专业建议。请记住，BDSM绝不应该造成超过双方都喜欢的痛苦。

同意和沟通对于安全BDSM至关重要。合作伙伴必须讨论之前，游戏期间和之后（通过"后续护理"）的限制和界限。如果需要，他们还必须使用安全的单词来暂停或停止场景。此外，所有参与者都必须同意使用安全套和其他保护方法。最后，不要认为沉默意味着同意-总是明确询问。安全BDSM是相互尊重的知情成年人之间的持续对话。BDSM需要自我意识和心理成熟。统治者应该知道如何在不伤害伴侣身体或情感的情况下批准控制。顺从者必须学会优雅安全地放弃权力。两者都必须清楚地报告限制和偏好。这需要信任、开放和诚实。当潜意识恐惧或欲望出现时，他们在受控环境中探索它们时会感到更加安全。通过设定限制和表达需求，合作伙伴建立了信任和亲密关系。当一切都正确完成时，BDSM可以是深深的治愈和色情。