La comunicación abierta es clave a la hora de navegar no monogamia con tu pareja (socios) - pero puede ser más fácil de decir que de hacer! Afortunadamente, hay varias técnicas probadas que puedes usar para asegurarte de que satisfaces tus necesidades sin sobrecargar a tus parejas y sin sentir que no entienden lo que quieres de ellas. Aquí está cómo asegurarse de que todos estén en la misma página.
Al discutir con su (s) pareja (s) problemas no relacionados con la monogamia, comience preguntándose por qué desea abrir su relación. ¿Qué espera conseguir?
Por ejemplo, tal vez sientes que la monogamia te hace jadear y aburrirte. O tal vez necesite conexiones más íntimas más allá de su asociación principal. Sea cual sea la razón, la honestidad con respecto a sus motivaciones ayudará a preparar el terreno para un diálogo saludable con su (s) pareja (s). Una vez que sepa por qué lo desea, puede comenzar a desarrollar un enfoque que le parezca auténtico tanto a usted como a él.
Luego, haga consultas específicas - si están relacionados con el vínculo emocional, la intimidad física, la satisfacción sexual, etc. En lugar de decir «necesito un lugar», diga algo como «necesito tiempo una vez a la semana para poder asistir a mi club de libros». Esto ayuda a sus socios a tener una idea clara de lo que realmente desea, en lugar de hacer suposiciones basadas en términos generales. Además, la indicación anticipada de estas necesidades significa que nadie tendrá que adivinar más tarde en el camino si algo no funciona como estaba planeado!
Si la conversación cara a cara resulta difícil, considere escribir sus pensamientos en su lugar. Por lo tanto, usted puede encontrar el tiempo para componerse antes de expresar sentimientos complejos. También puede compartir este documento con todas las partes involucradas para que no haya malentendidos.
Además, utilizar un lenguaje no sexual siempre que sea posible - frases como "profundizar nuestra relación" o "fortalecer nuestra conexión" pueden ser menos desencadenantes que términos como "hotwife" o "cocoldress'.
Por último, recuerde que la comunicación no debe tener lugar una sola vez. Estar abiertos a la revisión de los deseos a lo largo del tiempo - a medida que las relaciones evolucionan, al igual que nuestros deseos y necesidades. Y nunca dude en plantear preguntas o problemas en este camino; no espere a que se acumule el resentimiento. Con estos consejos en mente, usted estará bien equipado para la navegación exitosa no monógama!
¿Cómo puedo comunicar deseos para varias parejas o experiencias sexuales abiertas?
Las personas tienen diferentes maneras de transmitir sus deseos sobre relaciones no monógamas y/o sexo ocasional. Algunos pueden preferir ser directos y directos con respecto a lo que quieren, mientras que otros pueden ser más indirectos o menos esperados. Es importante tener en cuenta el nivel de comodidad de tu pareja a la hora de iniciar estas conversaciones y evitar presionarle en algo para lo que no está preparado.