Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die sich nach dem Erleben oder Beobachten traumatischer Ereignisse wie Kämpfen, Naturkatastrophen, Unfällen oder Angriffen entwickeln kann. Diese chronische Erkrankung betrifft sowohl den Geist als auch den Körper und kann lähmende Symptome wie Erinnerungen, Albträume, Hypervisor, Angstzustände und Depressionen verursachen. Laut Studien leiden Soldaten, die ein Trauma überlebt haben, häufiger an PTBS als Zivilisten.
Sie können aufgrund ihrer Kriegserfahrung Schwierigkeiten haben, enge Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie posttraumatischer Stress zukünftige relationale Erwartungen für Soldaten beeinflusst.
Die Auswirkungen von posttraumatischem Stress auf Beziehungen
Posttraumatischer Stress kann sich auf verschiedene Weise negativ auf Beziehungen auswirken. Dies kann zur Vermeidung von Verhaltensweisen wie Isolation, Rückzug und Vermeidung von Intimität führen. Soldaten mit PTBS können kämpfen, um anderen zu vertrauen und Angst vor Verrat zu haben, was eine emotionale Distanz in ihrer Beziehung schaffen kann. Sie können auch starke Gefühle von Scham, Schuld und Schuld im Zusammenhang mit ihren Erfahrungen erfahren, was zu Schwierigkeiten bei der Kommunikation und Lösung von Konflikten führt. Sie können anfällig für Wutausbrüche, Stimmungsschwankungen und andere Verhaltensprobleme sein, die ihre Beziehung beeinträchtigen können.
Einfluss auf die sexuelle Intimität
Für Soldaten mit PTBS kann es aufgrund einer Vielzahl von Faktoren schwierig sein, sich sexuell nahe zu sein. Erstens können sie sich körperlich und emotional taub fühlen, was es schwierig macht, sich während des Geschlechtsverkehrs mit ihrem Partner zu verbinden. Zweitens können sie sich von sich selbst getrennt fühlen und nicht in der Lage sein, vollständig am Moment teilzunehmen oder ihre Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen auszudrücken.
Sie können Erinnerungen oder Albträume haben, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Sex zu genießen oder Vergnügen zu erleben. Dies kann zu Spannungen und Frustration in ihrer Beziehung führen und sogar zu Untreue oder Beziehungsabbruch führen.
Hilfe suchen
Für Soldaten mit PTBS ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen, um die Symptome zu bewältigen und ihre Erwartungen an die Beziehung zu verbessern. Die Therapie kann einen sicheren Raum bieten, um Traumata zu verarbeiten, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Beziehungsprobleme zu lösen.
Medikamente können einige der mit PTSD verbundenen körperlichen und psychischen Symptome wie Angstzustände und Depressionen lindern. Self-Care-Praktiken wie Bewegung, Meditation und Achtsamkeit können auch hilfreich sein, um Stress zu bewältigen und das Wohlbefinden zu verbessern. Durch aktive Maßnahmen zur Bekämpfung von posttraumatischem Stress können Soldaten ihre allgemeine Lebensqualität verbessern und ihre Beziehungen verbessern. Posttraumatischer Stress kann die zukünftigen Erwartungen der Soldaten an die Beziehung erheblich beeinflussen. Dies kann zu Vermeidungsverhalten, Vertrauensproblemen, Kommunikationsschwierigkeiten, Wutausbrüchen und sexueller Dysfunktion führen. Professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, an Selbsthilfepraktiken teilzunehmen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, kann Soldaten helfen, ihre Symptome zu bewältigen und ihre Beziehungen zu verbessern. Dadurch können sie ihre Verbindungen stärken, enge Beziehungen wiederherstellen und ein erfüllteres Leben führen.
Wie wirkt sich die Erfahrung von Soldaten mit posttraumatischem Stress auf zukünftige relationale Erwartungen aus?
Militärveteranen haben in den letzten Jahrzehnten ein hohes Risiko, eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) zu entwickeln. Die Störung kann zu verschiedenen Symptomen wie Erinnerungen, Albträumen, Vermeidungsverhalten, Hypervisorität und Erregung führen. PTSD kann sich negativ auf Beziehungen auswirken, indem sie Kommunikationsfähigkeiten, Selbstvertrauen, Vertrauen, Intimität und andere Schlüsselfaktoren beeinflusst, die gesunde Bindungen fördern.