Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это состояние психического здоровья, которое может развиться после переживания или наблюдения за травмирующими событиями, такими как боевые действия, стихийные бедствия, несчастные случаи или нападения. Это хроническое состояние влияет как на разум, так и на тело и может вызывать изнурительные симптомы, такие как воспоминания, ночные кошмары, гипервизор, беспокойство и депрессия. Согласно исследованиям, солдаты, пережившие травму, чаще страдают от ПТСР, чем гражданские лица.
Они могут испытывать трудности с формированием и поддержанием близких отношений из-за своего опыта войны. В этой статье мы рассмотрим, как посттравматический стресс влияет на будущие реляционные ожидания для солдат.
Влияние посттравматического стресса на отношения
Посттравматический стресс может негативно повлиять на отношения несколькими способами.
Это может привести к избеганию поведения, такого как изоляция, абстиненция и избегание близости. Солдаты с ПТСР могут изо всех сил пытаться доверять другим и бояться предательства, что может создать эмоциональную дистанцию в их отношениях. Они также могут испытывать сильные чувства стыда, вины и вины, связанные с их переживаниями, что приводит к трудностям в общении и разрешении конфликтов.
Они могут быть склонны к вспышкам гнева, перепадам настроения и другим поведенческим проблемам, которые могут повредить их отношениям.
Влияние на сексуальную близость
Солдатам с ПТСР может быть сложно быть сексуально близкими из-за множества факторов. Во-первых, они могут чувствовать себя физически и эмоционально онемевшими, что затрудняет связь со своим партнером во время сексуальных контактов. Во-вторых, они могут чувствовать себя оторванными от себя и неспособными полностью участвовать в моменте или выражать свои желания, потребности и границы.
У них могут быть воспоминания или кошмары, которые мешают их способности наслаждаться сексом или испытывать удовольствие. Это может создать напряженность и разочарование в их отношениях и даже может привести к неверности или разрыву отношений.
Обращение за помощью
Для солдат с ПТСР важно обратиться за профессиональной помощью, чтобы справиться с симптомами и улучшить свои ожидания в отношении отношений. Терапия может обеспечить безопасное пространство для обработки травм, разработки стратегий преодоления трудностей и решения проблем в отношениях.
Лекарства могут облегчить некоторые физические и психологические симптомы, связанные с ПТСР, такие как беспокойство и депрессия. Практики самообслуживания, такие как физические упражнения, медитация и внимательность, также могут быть полезны для управления стрессом и улучшения самочувствия. Принимая активные меры по борьбе с посттравматическим стрессом, солдаты могут улучшить общее качество своей жизни и улучшить свои отношения.
Посттравматический стресс может значительно повлиять на будущие ожидания солдат в отношении отношений. Это может вызвать избегающее поведение, проблемы с доверием, трудности в общении, вспышки гнева и сексуальную дисфункцию.
Обращение за профессиональной помощью, участие в практике самообслуживания и разработка здоровых стратегий преодоления трудностей могут помочь солдатам справиться со своими симптомами и улучшить свои отношения. Благодаря этому они смогут укрепить свои связи, восстановить близкие отношения и жить более полноценной жизнью.
Как опыт солдат с посттравматическим стрессом влияет на будущие реляционные ожидания?
В последние несколько десятилетий военные ветераны подвергаются высокому риску развития посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Расстройство может привести к различным симптомам, таким как воспоминания, ночные кошмары, избегающее поведение, гипервизорность и возбуждение. ПТСР может негативно повлиять на отношения, влияя на навыки общения, уверенность в себе, доверие, близость и другие ключевые факторы, которые способствуют здоровым связям.