O distúrbio pós-traumático é um estado de saúde mental que pode ser desenvolvido após a experiência ou observação de eventos traumáticos, como combates, desastres naturais, acidentes ou agressões. Esta condição crônica afeta tanto a mente como o corpo e pode causar sintomas exaustivos, tais como memórias, pesadelos noturnos, hipervisor, ansiedade e depressão. De acordo com a pesquisa, os soldados que sobreviveram ao trauma são mais propensos a sofrer de DST do que os civis.
Eles podem ter dificuldades para formar e manter relações próximas devido à sua experiência de guerra. Neste artigo, vamos considerar como o stress pós-traumático afeta futuras expectativas relationais para os soldados.
O efeito do stress pós-traumático na relação
O estresse pós-traumático pode afetar as relações de várias formas.
Isso pode levar a comportamentos como isolamento, abstinência e intimidade. Os soldados com TEPT podem tentar confiar nos outros e temer a traição, o que pode criar distâncias emocionais nas suas relações. Eles também podem sentir fortes sentimentos de vergonha, culpa e culpa por causa de suas experiências, o que leva a dificuldades de comunicação e resolução de conflitos.
Eles podem ser propensos a surtos de raiva, mudanças de humor e outros problemas comportamentais que podem prejudicar suas relações.
Afetar a intimidade sexual
Soldados com TEPT pode ser difícil ser sexualmente próximo devido a vários fatores. Primeiro, eles podem sentir-se fisicamente e emocionalmente entupidos, o que dificulta a ligação com o seu parceiro durante o contato sexual. Em segundo lugar, eles podem sentir-se desconectados de si mesmos e incapazes de participar completamente do momento ou expressar seus desejos, necessidades e limites.
Eles podem ter memórias ou pesadelos que interferem na sua capacidade de desfrutar do sexo ou sentir prazer. Isso pode criar tensões e frustração nas suas relações e até pode levar à infidelidade ou separação.
Pedir ajuda
Para soldados com TEPT, é importante procurar ajuda profissional para lidar com os sintomas e melhorar suas expectativas em relação ao relacionamento. A terapia pode fornecer um espaço seguro para o tratamento de lesões, desenvolvimento de estratégias para superar dificuldades e resolver problemas de relacionamento.
Medicamentos podem aliviar alguns sintomas físicos e psicológicos associados ao TEPT, tais como ansiedade e depressão. Práticas de autoatendimento, tais como exercícios físicos, meditação e atenção, também podem ser úteis para controlar o estresse e melhorar o bem-estar. Ao tomar medidas ativas para combater o stress pós-traumático, os soldados podem melhorar a qualidade de vida geral e melhorar suas relações.
O stress pós-traumático pode afetar significativamente as expectativas futuras dos soldados em relação ao relacionamento. Isso pode causar comportamento evitativo, problemas de confiança, dificuldades de comunicação, surtos de raiva e disfunção sexual.
Pedir ajuda profissional, participar da prática de autoatendimento e desenvolver estratégias saudáveis para superar as dificuldades podem ajudar os soldados a lidar com seus sintomas e melhorar suas relações. Com isso, eles podem fortalecer seus laços, restabelecer relações mais próximas e viver uma vida mais completa.
Como a experiência de soldados com estresse pós-traumático afeta as expectativas relationais futuras?
Nas últimas décadas, veteranos militares correm alto risco de desenvolver distúrbios de estresse pós-traumático. O distúrbio pode causar vários sintomas, tais como memórias, pesadelos noturnos, comportamento que evita, hipervisibilidade e excitação. O TEPT pode afetar negativamente as relações, afetando habilidades de comunicação, autoconfiança, confiança, intimidade e outros fatores essenciais que contribuem para os laços saudáveis.