Die Diskussion über sexuelle Normen ist nicht neu, hat aber in den letzten Jahren durch Themen wie MeToo und TimesUp immer mehr an Bedeutung gewonnen. Diese Bewegungen zeigten die Prävalenz von sexuellem Missbrauch und Belästigung in allen Bereichen der Gesellschaft, einschließlich Jobs, Schulen und persönlichen Beziehungen. Viele Menschen wissen jedoch möglicherweise nicht, dass die gleichen Probleme auch in ihrem eigenen Körper bestehen. Internalisierte sexuelle Normen sind eine Reihe von Erwartungen, die Menschen an sich selbst und andere aufgrund der Einstellung der Gesellschaft zur Sexualität entwickeln. Diese internalisierten Normen können beeinflussen, wie Zustimmung während sexueller Aktivität gesucht, gegeben und erhalten wird. Wenn zum Beispiel jemand glaubt, dass er immer pflichtbewusst im Bett handeln muss, kann er Schwierigkeiten haben, seine Grenzen durchzusetzen und bei Bedarf Nein zu sagen. Ebenso kann es für jemanden, der Sex für schmutzig oder beschämend hält, schwierig sein, darüber zu sprechen, was er mag und was er wünscht. Dies kann zu Missverständnissen führen und die Gefühle zwischen den Partnern verletzen, was das Vertrauen und die Intimität in der Beziehung schädigen kann. Über die Einwilligung hinaus können internalisierte sexuelle Normen auch das Komfortniveau beim Sex beeinflussen. Wenn sich jemand für seine Wünsche schämt oder sich Sorgen macht, für ihn vor Gericht gestellt zu werden, kann er bestimmte Dinge oder Erfahrungen ganz vermeiden. Sie können sich auch unter Druck gesetzt fühlen, sich den Vorlieben ihres Partners anzupassen, anstatt ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken. Letztendlich kann dies zu unbefriedigenden oder sogar schmerzhaften Begegnungen führen, die zu Frustration und Groll führen. Schließlich können internalisierte sexuelle Normen die Forschung und Experimente beim Sex einschränken. Jemand, dem beigebracht wurde, dass es nur einen Weg gibt, Sex zu haben, entdeckt möglicherweise nie alternative Methoden, Positionen oder Fantasien, die ihr Vergnügen verbessern könnten. Alternativ kann jemand, der dazu konditioniert wurde, Sex als Repräsentation zu betrachten, mit Verletzlichkeit und Authentizität kämpfen, was es schwierig macht, sich auf emotionaler Ebene mit seinem Partner zu verbinden. Diese Barrieren verhindern, dass Menschen vollständig sexuelle Beziehungen eingehen und echte Intimität mit anderen erleben. Im Allgemeinen sind internalisierte sexuelle Normen nicht nur schädlich, weil sie negative Einstellungen gegenüber Sex aufrechterhalten, sondern auch, weil sie persönliches Wachstum und Bindung behindern. Indem sie diese Normen erkennen und herausfordern, können Menschen Barrieren abbauen und neue Möglichkeiten in ihrem Sexualleben erkunden. Mit offener Kommunikation und gegenseitigem Respekt profitiert jeder von gesünderen Beziehungen und befriedigenderen sexuellen Kontakten.
Wie beeinflussen internalisierte Sexualnormen Zustimmung, Komfort und Forschung in der sexuellen Aktivität?
Internalisierte Sexualnormen können die Wahrnehmung einer Person, was bei sexuellen Kontakten mit anderen akzeptabel ist oder nicht, stark beeinflussen. Diese Erwartungen werden oft von kulturellen und sozialen Faktoren beeinflusst, die zu bestimmten Verhaltensweisen beitragen können, während sie andere entmutigen, was zu einem Gefühl von Unbehagen oder Angst führt, wenn sie an sexuellen Handlungen teilnehmen, die von diesen Standards abweichen.