讨论性规范并不是什么新鲜事，但由于MeToo和TimesUp等问题，近年来它变得越来越重要。这些运动揭示了社会各个领域，包括工作场所、学校和个人关系中普遍存在的性暴力和骚扰现象。但是，许多人可能不知道自己的身体中也存在相同的问题。内部化的性规范是人们根据社会对性的态度对自己和他人发展的一系列期望。这些内在化的规范可能会影响在性活动期间寻求、给予和获得同意的方式。例如，如果有人认为自己应该始终尽职尽责地躺在床上，那么他们可能会努力主张自己的界限，并在必要时拒绝。同样，对于那些认为性行为肮脏或可耻的人来说，谈论自己喜欢什么和想要什么可能很困难。这可能导致伴侣之间的误解和伤害，这可能会损害关系中的信任和亲密关系。除同意外，内部化的性规范也可能影响性生活中的舒适度。如果有人为自己的愿望感到羞耻，或者担心为他受审，他们可能会完全避免某些事情或经历。他们还可以感受到与伴侣的喜好相匹配而不是表达自己的需求和欲望的压力。最终，这可能导致不满意甚至痛苦的遭遇，从而导致沮丧和不满。最后，内部化的性规范可能会限制性生活中的研究和实验。被教导只有一种方式进行性行为的人可能永远不会发现可以改善其愉悦感的替代方法，位置或幻想。或者，被要求将性视为表现的人可能会与脆弱性和真实性作斗争，从而难以在情感层面上与伴侣建立联系。这些障碍使人们无法完全发生性关系，并与其他人保持真正的亲密关系。总体而言，内部化的性规范是有害的，不仅因为它们延续了对性的消极态度，而且还因为它们阻碍了个人的成长和联系。通过承认和挑战这些规范，人们可以打破障碍，探索性生活中的新机会。通过公开沟通和相互尊重，每个人都受益于更健康的关系和更满意的性接触。
内部化的性规范如何影响性行为的同意，舒适和研究？
内部化的性规范可能会极大地影响个人在与他人发生性接触时是否可以接受的感知。这些期望通常受到文化和社会因素的影响，这些文化和社会因素可能会导致某些行为，同时使其他人感到沮丧，从而在从事偏离这些标准的性行为时引起不适或焦虑。