Sexuelle Erwartungen sind Überzeugungen darüber, wie das Verhalten von Menschen beim Sex sein kann, basierend auf ihrem Geschlecht, ihrer Kultur oder früheren Erfahrungen. Diese Erwartungen können von Person zu Person und Situation zu Situation sehr unterschiedlich sein, und obwohl sie einfach und universell erscheinen mögen, haben sie oft einen großen Einfluss auf das, was bei sexuellen Kontakten zwischen Partnern passiert. Zum Beispiel könnte jemand glauben, dass Männer immer sexuelle Aktivitäten initiieren und Frauen immer Widerstand leisten, aber diese Überzeugung kann dazu führen, dass sie die Handlungen ihres Partners falsch interpretieren und Konflikte verursachen, wenn sich herausstellt, dass dies nicht wahr ist.
Wie beeinflussen sexuelle Erwartungen das Verhalten des Partners?
Eine Möglichkeit, wie sexuelle Erwartungen das Verhalten eines Partners beeinflussen, sind selbsterfüllende Prophezeiungen - die Vorstellung, dass Menschen nach ihren Erwartungen handeln, die diese Erwartungen dann untermauern. Wenn zum Beispiel ein Partner glaubt, dass sein Partner irgendwelche Fortschritte, die er in Bezug auf Intimität macht, aufgeben wird, kann er sich nervös fühlen und zögern, etwas zu versuchen, was dazu führt, dass sich der andere Partner abgelehnt fühlt und auch ablehnt. Dieser Zyklus setzt sich fort, bis es keine Kommunikation oder Verständnis für die Bedürfnisse oder Wünsche des anderen gibt. In anderen Fällen können Menschen davon ausgehen, dass bestimmte Dinge im Bett „normal" sind und nicht über ihre Vorlieben sprechen, weil sie ihren Partner nicht enttäuschen wollen oder nicht wie das aussehen, was sie für erwartet hielten.
Was sind einige allgemeine sexuelle Erwartungen? Einige der häufigsten sexuellen Erwartungen beinhalten Annahmen darüber, wer initiieren sollte, welche Aktivitäten akzeptabel sind (z. B. Küsse gegen Penetration), wie oft Sex zu haben ist und ob bestimmte Positionen besser geeignet sind als andere. Diese Erwartungen können auch kulturelle Unterschiede haben, die auf Rasse oder Religion basieren, wobei einige Kulturen mehr Wert auf Bescheidenheit oder Keuschheit legen, während andere Abenteuerlust oder Experimente schätzen. Diese Erwartungen können auch innerhalb einer Beziehung stark variieren, abhängig von vergangenen Erfahrungen und aktuellen Gefühlen zwischen den Partnern.
Können sich sexuelle Erwartungen im Laufe der Zeit ändern?
Ja! Sexuelle Erwartungen können sich im Laufe des Lebens ändern, wenn wir neue Erfahrungen sammeln, mehr über uns und unsere Partner erfahren und als Individuen wachsen. Es kann Arbeit erfordern, diese Erwartungen anzupassen, wenn sie veraltet oder ungesund werden - vielleicht indem Sie offen und ehrlich mit Ihrem Partner darüber sprechen oder gemeinsam nach einer Therapie suchen. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Änderung des Denkens und Verhaltens in Bezug auf Sex zu gesünderen Beziehungen im Allgemeinen führen kann.
Wie kommunizieren Sie Ihre eigenen sexuellen Erwartungen?
Die Weitergabe Ihrer sexuellen Erwartungen ist der Schlüssel zur Schaffung einer soliden Grundlage für Intimität in jeder Beziehung. Ein offenes Gespräch mit Ihrem Partner darüber, was Sie wollen und was Sie von ihnen brauchen, körperlich und emotional, kann dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden und Gefühle in der Zukunft zu verletzen. Versuchen Sie, „I" -Aussagen anstelle von „Sie" -Aussagen zu verwenden, konzentrieren Sie sich auf bestimmte Aktionen, nicht auf Verallgemeinerungen, und stellen Sie sicher, dass Sie aktiv auf ihre Antwort hören, bevor Sie voreilige Schlüsse ziehen. Denken Sie daran, dass es keinen „richtigen" Weg gibt, Sex zu haben - jedes Paar hat unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben, also beurteilen Sie die Ideen des anderen nicht unfair.
Wie beeinflussen sexuelle Erwartungen das Verhalten des Partners?
Sexuelle Erwartungen können einen erheblichen Einfluss auf das Verhalten des Partners haben, da sie einen unausgesprochenen Vertrag zwischen den Partnern darüber schaffen, was während intimer Begegnungen akzeptabel und wünschenswert ist. Laut Studien neigen Menschen, die ein hohes Maß an sexuellem Verlangen haben, dazu, höhere Erwartungen an das Leistungsniveau ihres Partners zu stellen und sind eher enttäuscht, wenn diese Erwartungen nicht erfüllt werden. Dies kann zu erhöhter Angst und Stress während sexueller Interaktionen führen, was sich letztendlich negativ auf die Beziehung auswirken kann.