Die Rolle der Eltern bei der Gestaltung von Überlebensstrategien für LGBT-Jugendliche
Überlebensstrategien und Resilienz von LGBT-Jugendlichen werden durch die Einstellung ihrer Eltern zu ihnen beeinflusst. Wenn Eltern bedingungslose Liebe, Akzeptanz und Unterstützung für ihre Kinder bieten, fördern sie ihr Selbstwertgefühl, das ihnen helfen kann, mit Widrigkeiten umzugehen und Probleme zu überwinden. Auf der anderen Seite, wenn Eltern ihre Kinder aufgrund ihrer Geschlechtsidentität oder sexuellen Orientierung ablehnen oder aufgeben, kann dies zu Gefühlen der Ablehnung, Isolation und geringem Selbstwertgefühl führen, wodurch sie anfälliger für Angstzustände, Depressionen und Selbstmordgedanken werden. Eine Studie ergab, dass die Anerkennung der Eltern mit einer höheren psychischen Gesundheit, Leistung und sozialer Integration bei LGBT-Jugendlichen verbunden war. Eltern, die Anerkennung durch positive Botschaften, positive Interaktionen und die Teilnahme an Pride-Aktivitäten zeigen, können ihren Kindern helfen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, wie z. B. Unterstützung von Freunden zu finden, Selbstfürsorge zu praktizieren und an Aktivitäten teilzunehmen, die das Wohlbefinden fördern.
Die Folgen der Ablehnung der Eltern sind weitreichend. Dies kann zu einem erhöhten Risiko von Drogenmissbrauch, riskantem Verhalten und schlechten Ergebnissen in Bezug auf die körperliche und geistige Gesundheit führen, einschließlich einer höheren Wahrscheinlichkeit eines Selbstmordversuchs. Die Ablehnung der Eltern kann auch zu emotionalen Traumata führen, die dazu führen, dass junge Menschen ihre eigene Identität in Frage stellen und dauerhafte Schäden an ihren Beziehungen erfahren.
Die Bedeutung des Gemeinschaftsengagements für LGBT-Jugendliche
Das Gemeinschaftsengagement kann auch eine wichtige Rolle bei der Gestaltung der Überlebens- und Resilienzmechanismen von LGBT-Jugendlichen spielen. Jugendliche, die sich in LGBT-Organisationen oder -Gemeinschaften engagieren, haben in der Regel einen besseren Zugang zu Ressourcen, Mentoren und Gleichaltrigen, die emotionale Unterstützung und Anleitung bieten. Sie können sich über verschiedene Bewältigungsstrategien informieren und ein Gefühl der Zugehörigkeit und Ermächtigung entwickeln, das ihr allgemeines psychologisches Wohlbefinden verbessern kann.
Bewältigungsstrategien für LGBT-Jugendliche: Selbstakzeptanz und Selbstliebe
Selbstakzeptanz ist entscheidend für das emotionale und mentale Wohlbefinden von LGBT-Jugendlichen. Sich so zu akzeptieren, wie sie sind, trotz der Stigmata und Vorurteile der Gesellschaft, kann ihnen die Kraft geben, Herausforderungen zu bewältigen und Widrigkeiten zu überwinden. Dies beinhaltet die Entwicklung eines positiven Selbstausdrucks, die Aufrechterhaltung einer Denkweise über Wachstum und die Suche nach Unterstützung durch Vertraute. Zu lernen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, ist ein weiterer entscheidender Faktor, der Bewältigungsfähigkeiten fördern kann. Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge, wie Meditation, Bewegung und Journaling, können helfen, Selbstliebe und Widerstandsfähigkeit zu entwickeln. Professionelle Hilfe wie Therapie oder Beratung zu suchen, kann auch einen sicheren Raum bieten, um die Persönlichkeit zu erforschen und an der Heilung eines vergangenen Traumas zu arbeiten.
Wie prägen elterliche Unterstützung oder Ablehnung Überlebens- und Resilienzstrategien bei LGBT-Jugendlichen?
Forscher haben eine Vielzahl von Möglichkeiten identifiziert, wie elterliche Unterstützung oder Ablehnung Überlebensstrategien und Resilienz bei LGBT-Jugendlichen beeinflussen kann. Die Akzeptanz durch die Eltern war mit einem erhöhten Selbstwertgefühl, einer besseren psychischen Gesundheit und einer positiveren Identitätsentwicklung für LGBT-Personen verbunden (Lambert et al., 2016).