Es wird oft angenommen, dass wiederkehrende Fantasien unbewusste Versuche sind, unvollendete Angelegenheiten aus vergangenen Erfahrungen zu lösen. Diese Arten von Fantasien können Menschen als eine Möglichkeit dienen, mit schwierigen Situationen oder Emotionen umzugehen, die in ihrem Leben ungelöst geblieben sind. Durch dieses sich wiederholende Verhalten können Menschen das Gefühl haben, die Kontrolle zu übernehmen und das zu meistern, was zuvor außerhalb ihrer Reichweite lag. In diesem Essay wird untersucht, wie wiederkehrende Fantasien als Versuch funktionieren, Macht über traumatische Erfahrungen zu erlangen und aus etwas, das einst schmerzhaft oder verwirrend war, Sinn zu machen.
Definition von sich wiederholenden Phantasien
Eine sich wiederholende Phantasie ist definiert als ein sich wiederholender Traum oder ein sich wiederholendes Gedankenmuster, das häufig auftritt und ähnliche Themen oder Szenarien beinhaltet. Diese Fantasien können verschiedene Formen annehmen, wie die Wiederholung früherer sexueller Kontakte, die Vorstellung zukünftiger Interaktionen mit einem romantischen Partner oder sogar die Visualisierung idealisierter Szenarien, in denen sich eine Person stark oder dominant fühlt. Während einige Forscher argumentieren, dass dieses Verhalten auf das Bedürfnis nach Intimität oder Verbindung zurückzuführen ist, schlagen andere vor, dass es auf ein Gefühl von geringem Selbstwertgefühl oder mangelnder Kontrolle im wirklichen Leben zurückzuführen sein könnte.
Die Funktion der wiederkehrenden Phantasien
Einige glauben, dass diese wiederkehrenden Phantasien ein Versuch sind, ein Trauma zu verarbeiten und zu verstehen, das im Leben einer Person aufgetreten ist. Indem sie Szenarien schaffen, in denen sie sich ermächtigt oder kontrolliert fühlen, können sie komplexe Emotionen überwinden, ohne ihnen direkt zu begegnen. Tatsächlich zeigen Studien, dass diejenigen, die an solchen Verhaltensweisen beteiligt sind, tendenziell ein höheres Maß an Angst und Depression haben als diejenigen, die dies nicht tun. Außerdem scheint es einen Zusammenhang zwischen hohem Stresslevel und einer erhöhten Häufigkeit von wiederkehrenden Fantasien zu geben.
Trauma und wiederholtes Verhalten
Trauma kann sich in vielen verschiedenen Formen manifestieren, einschließlich körperlicher, emotionaler oder psychischer Gewalt. Dadurch fühlen sich die Menschen oft hilflos und machtlos, was zu negativen Bewältigungsmechanismen wie repetitiven Verhaltensweisen oder Fantasien führen kann. Zum Beispiel kann jemand, der ein traumatisches Ereignis erlebt hat, die Angewohnheit entwickeln, über die Dominanz seines Partners beim Sex zu fantasieren, um sich mehr für seinen eigenen Körper und seine eigenen Erfahrungen verantwortlich zu fühlen. Diese Art von Verhalten kann auch dazu beitragen, Scham- oder Schuldgefühle im Zusammenhang mit dem ursprünglichen Ereignis zu lindern.
Beherrschung ungelöster Traumata
Durch die Einbeziehung in diese Art von wiederkehrenden Fantasien können Menschen unbewusst nach Beherrschung ihrer vergangenen Erfahrungen suchen und aus etwas, das einst schmerzhaft oder verwirrend war, Sinn machen. Durch diesen Prozess können sie beginnen, ihr Gehirn neu zu ordnen und die Art und Weise zu verändern, wie sie über sich selbst und andere denken. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies zwar eine gewisse Erleichterung von negativen Gefühlen bieten kann, aber nicht unbedingt die zugrunde liegenden Probleme löst oder das ursprüngliche Trauma beseitigt. Um wirklich von einer traumatischen Erfahrung voranzukommen, kann eine Therapie oder Beratung erforderlich sein. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass wiederkehrende Fantasien ein Versuch sind, Macht und Kontrolle über komplexe Situationen oder Emotionen zu erlangen. Während sie für Traumatisierte als eine Art Bewältigungsmechanismus dienen können, bieten sie nicht immer dauerhafte Linderung. Stattdessen kann die Suche nach professioneller Hilfe und die Konfrontation mit ihren Dämonen frontal zu mehr Heilung und Selbsterkenntnis führen.
Wie funktionieren wiederkehrende Phantasien als unbewusste Versuche, ein ungelöstes Trauma zu meistern?
Wiederkehrende Phantasien können als Versuch des Verstandes angesehen werden, vergangene traumatische Erfahrungen zu lösen, die nicht vollständig verarbeitet oder in das bewusste Bewusstsein integriert wurden. Der Akt der Wiederholung dieser Szenarien kann ein Gefühl der Kontrolle oder Beherrschung über das bieten, was zuvor als überwältigend oder bedrohlich empfunden wurde. Durch die Vorstellung verschiedener Ergebnisse können sich Menschen ermächtigt fühlen, Maßnahmen zu ergreifen oder sich auf eine Weise zu behaupten, die sie vorher nicht konnten.