Nach der Verletzung eines oder beider Partner kann es für Paare schwierig sein, ihren sexuellen Funken zu entfachen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie sie gemeinsam neue Formen körperlicher Intimität erforschen und entwickeln können. Paare müssen nach einem Unfall offen über ihre Erwartungen, Ängste und Wünsche nach Intimität sprechen. Sie sollten auch bereit sein, verschiedene Positionen, Methoden und Aktionen auszuprobieren, die sich zunächst unangenehm oder sogar seltsam anfühlen können. Durch Geduld, Verständnis und Kreativität können Paare neue Wege der körperlichen und emotionalen Kommunikation finden. Die folgenden Tipps helfen ihnen beim Einstieg:
* Setzen Sie sich echte Wiederherstellungs- und Einrichtungsziele. Die Genesung von einem Trauma ist ein allmählicher Prozess, daher ist es wichtig, sich kleine Ziele zu setzen und die Dinge langsam zu akzeptieren. Dieser Ansatz wird Gefühle von Frustration und Frustration verhindern. Wenn ein Partner die Beweglichkeit im Bein verloren hat, kann der Beginn einer sanften Massage an anderen Körperteilen allmählich zu sinnlicheren Berührungen führen, wenn Kraft und Flexibilität zurückkehren.
* Respektieren Sie die Grenzen und Grenzen des anderen. Nach einer Verletzung können beide Partner körperliche oder emotionale Bedürfnisse haben. Es ist wichtig, das Komfortniveau jedes Einzelnen zu priorisieren und geduldig zu sein, neue Formen der Intimität zu erforschen. Einige Paare entscheiden sich vielleicht dafür, zu warten, bis eine bestimmte Aktivität bequem ist, während andere etwas Riskantes, aber Aufregendes versuchen. Respektieren Sie in jedem Fall die Entscheidungen des anderen und vermeiden Sie Druck oder Kritik.
* Werden Sie kreativ mit Positionen. Wenn ein Partner eingeschränkte Beweglichkeit oder Schmerzen hat, kann es Spaß machen, alternative Wege zu finden, sich sexuell auszudrücken. Das Erlernen neuer Positionen wie Sitzen oder Stehen kann eine schwierige, aber lohnende Aufgabe sein. Bettlägerige Partner können Requisiten wie Kissen, Kissen oder Spielzeug verwenden, um ihr Vergnügen zu steigern. Eine gesunde Portion Humor und Experimentieren kann diese Reise angenehm machen.
* Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe auf. Verletzungen erfordern oft eine medizinische Intervention, die Angst vor zukünftigen sexuellen Kontakten verursachen kann. Paare sollten einen auf Intimitätsthemen spezialisierten Therapeuten aufsuchen, um Ängste und Probleme zu diskutieren und praktische Strategien zu entwickeln, um sie zu überwinden. Sie könnten auch mit einem Sex-Coach zusammenarbeiten, um Techniken zu erlernen und Lösungen zu finden, die sich für beide Partner gut anfühlen.
* Fokus auf nicht-physische Intimität. Körperliche Nähe ist nicht die einzige Möglichkeit, den Partner nach einem Unfall zu kontaktieren. Machen Sie Aktivitäten, die Sie vor Ihrer Verletzung genossen haben, z. B. gemeinsam kochen, spazieren gehen oder Filme schauen. Diese gemeinsamen Erfahrungen werden Sie emotional näher bringen und Möglichkeiten für körperliche Intimität später schaffen.
Ehepartner sollten die Genesung von einem Trauma mit Geduld, Verständnis und Kommunikation angehen. Indem sie verschiedene Positionen ausprobieren, bei Bedarf professionelle Unterstützung suchen und sich auf nicht-physische Formen der Kommunikation konzentrieren, können sie neue Wege der Kommunikation entdecken und sich körperlich ausdrücken. Der Schlüssel dazu sind Aufgeschlossenheit, Mitgefühl und Anpassungsbereitschaft.
Wie gehen Paare den heiklen Prozess der Entdeckung neuer Formen körperlicher Intimität nach einer Verletzung an?
Die Erforschung neuer Formen der Intimität kann für Paare, die ein Trauma gemeinsam erlebt haben, eine Herausforderung darstellen. Es erfordert offene Kommunikation, Geduld, Empathie und Selbstbewusstsein. Während Verletzungen einige körperliche Aktivitäten unmöglich machen können, können sie auch neue Möglichkeiten für kreativen Ausdruck und emotionale Verbindung schaffen. Das Paar sollte seine physischen Grenzen erkunden und diskutieren, was sich innerhalb dieser Grenzen wohl und wünschenswert anfühlt. Sie sollten sich nicht gegenseitig über diese Grenzen hinaus drängen und auf Feedback hören.