Trauma kann tiefgreifende Auswirkungen auf das Gefühl erotischer Sicherheit haben, insbesondere wenn es während eines kulturellen Übergangs auftritt. Traumatische Erfahrungen können zu Gefühlen von Scham, Schuld, Angst und Ohnmacht führen, die es den Menschen weniger angenehm machen können, ihre Sexualität zu erforschen oder neue intime Beziehungen einzugehen. Für diejenigen, die während der Einwanderung in ein anderes Land traumatisiert sind, kann dies aufgrund von Sprachbarrieren, kulturellen Unterschieden und mangelnder sozialer Unterstützung besonders schwierig sein. In einigen Fällen können Menschen sexuelle Aktivitäten ganz aufgeben und jede Form von Intimität vermeiden, die schmerzhafte Erinnerungen hervorrufen kann. Andere können hypersexualisiert werden, indem sie sich an riskanten Verhaltensweisen wie zufälligen Begegnungen oder übermäßigem Pornografiekonsum beteiligen, um mit ihren emotionalen Schmerzen fertig zu werden. Unabhängig davon, wie sie reagieren, müssen Trauma-Überlebende diese Probleme angehen, um das Vertrauen in sich selbst und andere zu heilen und wiederherzustellen. Eine Möglichkeit, diesen Prozess anzugehen, ist die Therapie, bei der Patienten ihre vergangenen Verletzungen sicher untersuchen und besser verstehen können, warum sie sich in bestimmten Situationen unsicher fühlen. Therapeuten können den Klienten auch helfen, gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, um Auslöser wie tiefe Atemübungen oder Erdungstechniken zu bekämpfen. Es ist wichtig zu beachten, dass keine zwei Personen gleichermaßen auf das Trauma reagieren, daher gibt es keine universelle Lösung, um die erotische Sicherheit wiederherzustellen. Durch die Zusammenarbeit mit einem qualifizierten Psychiater können Überlebende jedoch beginnen, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen und wieder Freude an liebevollen Beziehungen zu finden. Neben der Suche nach professioneller Unterstützung können Opfer von Traumata davon profitieren, sich Selbsthilfegruppen anzuschließen oder an Aktivitäten teilzunehmen, die darauf abzielen, die Gemeinschaft unter anderen Überlebenden zu stärken. Diese Einstellungen bieten die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen und voneinander zu lernen, und geben den Teilnehmern die Möglichkeit, die Kontrolle über ihre Erzählung zurückzugewinnen und neue Erzählungen darüber zu erstellen, wer sie sind und was sie im Leben verdienen. Letztlich erfordert die Wiederherstellung erotischer Sicherheit Geduld, Mitgefühl und die Bereitschaft, alten Wunden frontal zu begegnen. Auf diese Weise können Überlebende ihre Autorität über ihre Sexualität zurückgewinnen und ein völlig echtes Leben frei von Scham und Angst führen.
Wie wirkt sich Trauma auf die erotische Sicherheit in kulturellen Übergängen aus?
Trauma kann dazu führen, dass sich eine Person mit ihrer Sexualität unsicher fühlt, was auf ihre Kultur oder ethnische Zugehörigkeit zurückzuführen sein kann. Während der Übergangszeit, ob es sich um einen Umzug, Einwanderung oder eine Trennung handelt, neigen Menschen dazu, ein hohes Maß an Stress zu erleben, der zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) führen kann. Posttraumatische Belastungsstörung verändert die Einstellung der Menschen zu sich selbst, anderen und der Welt um sie herum.