Das Wort „Funktionsstörung" kann als Störung des normalen, wirksamen oder ordnungsgemäßen Funktionierens definiert werden. Das kann bedeuten, dass etwas kaputt oder defekt ist. Für Menschen bedeutet dies, dass sie eine Abnormalität oder einen Defekt haben, körperlich oder geistig, der ihre Fähigkeit beeinträchtigt, tägliche Aktivitäten auszuführen oder auf gesunde Weise mit anderen zu interagieren. Funktionsstörungen können Zustände wie Depressionen, Angstzustände, Drogenmissbrauch, Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Psychosen, Traumata usw. umfassen. Das Gefühl der Unzulänglichkeit, das von denen mit diesen Störungen erlebt wird, kann die emotionale Belastung erhöhen und zu weiteren Komplikationen beitragen. Gefühle der Unzulänglichkeit sind negative Gedanken und Überzeugungen über sich selbst, die oft auf früheren Erfahrungen, dem Vergleich mit Gleichaltrigen oder den Erwartungen der Gesellschaft beruhen. Menschen, die mit Funktionsstörungen zu kämpfen haben, haben möglicherweise das Gefühl, dass sie nicht dem entsprechen, was von ihnen erwartet wird, oder nicht über die Fähigkeiten verfügen, die für ein erfolgreiches Leben erforderlich sind. Sie können auch denken, dass sie nicht gut genug sind oder der Liebe und Akzeptanz würdig sind. Diese Gefühle können zu Scham, geringem Selbstwertgefühl und sogar einem Gefühl der Hoffnungslosigkeit führen.
Wenn jemand an Funktionsstörungen leidet, treten häufig Symptome auf, die den Alltag beeinträchtigen. Es kann schwierig für sie sein, Aufgaben zu erledigen, Beziehungen aufrechtzuerhalten, ihre Emotionen zu kontrollieren oder mit Stress umzugehen. Dies kann zusätzliche Gefühle der Frustration und Hoffnungslosigkeit hervorrufen, die das ursprüngliche Problem verschlimmern. Der Zyklus negativer Gedanken und Verhaltensweisen kann Wurzeln schlagen und es einer Person erschweren, ihn zu verlassen. Außerdem können dysfunktionale Menschen anfälliger für soziale Isolation und Vermeidung sein. Sie können aus sozialen Situationen herauskommen, weil sie Angst vor Ablehnung oder Demütigung haben. Dies verstärkt nur ihr Gefühl der Unzulänglichkeit und verstärkt ihre Einsamkeit und Depression. Dies kann es auch schwieriger machen, Hilfe oder Unterstützung zu suchen, da es für sie zu peinlich oder peinlich sein kann, um Hilfe zu bitten.
Die Kombination von Gefühlen der Unzulänglichkeit und Dysfunktion kann einen Teufelskreis schaffen, der schwer zu beseitigen ist. Menschen können sich aufgrund ihrer Gedanken und ihres Verhaltens gefangen fühlen, unfähig, einen Ausweg aus dem Schmerz zu sehen, den sie erleben. Sie können zunehmend isoliert, ängstlich und depressiv werden, was zu weiteren Komplikationen wie Drogenmissbrauch, Selbstmordgedanken oder anderen Formen selbstzerstörerischen Verhaltens führt. Um dieses Problem anzugehen, kann eine Therapie oder Beratung wirksam sein, indem sie Menschen hilft, ihre negativen Denkmuster zu erkennen und gesündere Wege zur Überwindung zu lernen. Sie können auch von Medikamenten profitieren, die bestimmte Bedingungen behandeln, wie Antidepressiva oder Stimmungsstabilisatoren. Selbsthilfegruppen, Selbsthilfebücher und Online-Ressourcen können wertvolle Informationen und Gemeinschaft bieten. Im Allgemeinen können Dysfunktionen komplex sein, aber mit der richtigen Behandlung und Unterstützung können Menschen sie überwinden und ein erfülltes Leben führen. Die emotionale Belastung dieser Störungen ist jedoch nicht zu unterschätzen. Gefühle der Unzulänglichkeit können die Auswirkungen verstärken und die Genesung noch schwieriger machen.
Wie verstärkt das Gefühl der Unzulänglichkeit die psychische Belastung der Dysfunktion?
Dysfunktionales Verhalten wird oft durch negatives Selbstwertgefühl und geringes Selbstwertgefühl angeheizt. Gefühle der Unzulänglichkeit können sich verstärken, wenn es an einem Unterstützungssystem, sozialer Ausgrenzung oder Missbrauch durch andere mangelt.