Soldaten müssen sich während ihres Dienstes vielen Herausforderungen stellen, die sich negativ auf ihre körperliche und geistige Gesundheit auswirken können.
Diese Probleme werden ernster, wenn sie sich sowohl intensiven Kampferfahrungen als auch der Verschleierung ihrer Geschlechtsidentität gegenüber anderen stellen müssen. Die Kampfbestrahlung und die Verschleierung der Persönlichkeit sind zwei der Hauptstressfaktoren, denen Soldaten ausgesetzt sind, und es kann schwierig sein, sie gleichzeitig zu bewältigen. Dieser Artikel wird untersuchen, wie Soldaten mit diesen doppelten Stressoren umgehen und ihr geistiges Wohlbefinden erhalten. Die Auswirkungen des Kampfeinsatzes können für jeden traumatisch sein, aber es ist besonders verheerend für diejenigen, die ihre wahre Identität verbergen müssen. Soldaten können eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) erfahren, nachdem sie den Tod und die Zerstörung durch den Krieg erlebt haben. Sie können auch an Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Problemen leiden, die durch ein Trauma verursacht werden, das durch das Sehen von toten oder verletzten Menschen verursacht wird. Darüber hinaus können Soldaten, die ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität vor Kollegen und Vorgesetzten verbergen, Isolation, Diskriminierung und Belästigung erfahren. Dies macht es für sie schwierig, Hilfe oder Unterstützung von Kollegen oder Familienmitgliedern zu suchen, die sich ihrer wahren Essenz nicht bewusst sind. Um mit diesen doppelten Stressfaktoren umzugehen, entwickeln einige Soldaten Bewältigungsstrategien, die es ihnen ermöglichen, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten, während sie von Gleichaltrigen akzeptiert werden.
Sie können offen über ihre Kampferfahrung mit vertrauenswürdigen Freunden außerhalb der Arbeit sprechen. Andere können Aktivitäten wie Sport oder Hobbys nachgehen, die ein Gefühl der Realitätsflucht vermitteln. Einige können sogar professionelle Beratungsdienste in Anspruch nehmen, um wichtige Probleme im Zusammenhang mit ihrem Militärdienst oder ihrem Privatleben zu lösen. Diese Mechanismen können Soldaten helfen, mit dem emotionalen Stress umzugehen, der sowohl mit der Kampfwirkung als auch mit der Verschleierung der Identität verbunden ist.
Einige Einheiten haben Programme eingeführt, die speziell auf die Bedürfnisse von LGBTQ + -Soldaten zugeschnitten sind. Diese Programme beinhalten oft Bildungsinitiativen zu Themen wie sexuelle Gesundheit und die Akzeptanz der Geschlechtsidentität in der militärischen Gemeinschaft. Sie können auch sichere Orte bieten, an denen Soldaten ihren Kampf diskutieren können, ohne Angst vor Verurteilung oder Vergeltung zu haben. Durch die Bereitstellung dieser Art von Unterstützungsnetzwerk zielen diese Programme darauf ab, die Stigmatisierung von Sexualität und Geschlechtsidentität im Militär zu reduzieren. Die Bewältigung der doppelten Stressfaktoren Kampfeinwirkung und Identitätsverschleierung ist eine komplexe Herausforderung, der sich viele Soldaten heute gegenübersehen.
Es gibt Möglichkeiten, mit diesen Problemen umzugehen, die das psychische Wohlbefinden erhalten können. Durch die Suche nach Unterstützungsnetzwerken und die Entwicklung gesunder Bewältigungsstrategien können Soldaten ihre körperliche und psychische Gesundheit trotz starken Drucks aufrechterhalten.
Wie steuern Soldaten die doppelten Stressfaktoren Kampfeinwirkung und Identitätsverschleierung, um die psychische Gesundheit zu erhalten?
Soldaten sind im Umgang mit körperlichen und emotionalen Traumata als Teil ihrer Arbeit ausgebildet, aber der Umgang mit dem sozialen Stigma, das mit psychischen Erkrankungen verbunden ist, kann schwieriger sein als mit feindlichem Feuer. Die Militärkultur schätzt Mut, Stärke und Stoizismus, so dass es für Soldaten schwierig ist, Hilfe zu suchen, wenn sie sie brauchen. Die Kombination dieser Belastungen schafft eine einzigartige Reihe von Stressoren, die gleichzeitig behandelt werden müssen, um die psychische Gesundheit zu erhalten.