Sexuelle Aktivität gilt als eines der mächtigsten Werkzeuge, um Militärpersonal bei der Bewältigung seiner täglichen Probleme wie Angstzuständen, Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen zu unterstützen. Der Militärdienst ist aufgrund der Art der Arbeit mit einem hohen Stresslevel verbunden, das oft körperliche Anstrengung, Kämpfe, Einsätze, lange Arbeitszeiten und Isolation von Familienmitgliedern umfasst. Folglich leiden die Militärangehörigen unter starkem psychischen Stress und müssen nach Mechanismen suchen, um den kumulativen Betriebsstress zu überwinden. Studien haben gezeigt, dass sexuelle Aktivität eine effektive Möglichkeit bietet, diesen Stress zu bekämpfen, da sie sofortige Linderung bringt, das Wohlbefinden verbessert, die Entspannung fördert und negative Stimmungszustände lindert. Untersuchungen unter US-Marines, die sexuelles Verhalten hatten, berichteten, dass sie nach dem Geschlechtsverkehr weniger Stress hatten als diejenigen, die keinen Sex hatten. Dies deutet darauf hin, dass sexuelle Aktivität hilft, Stress abzubauen, indem sie Verspannungen löst und dem Körper erlaubt, sich zu entspannen. Die Freisetzung von Hormonen während der sexuellen Erregung und des Orgasmus erzeugt einen euphorischen Effekt, der Gefühle von Traurigkeit, Wut und Frustration reduziert und gleichzeitig positive Emotionen wie Glück, Freude und Selbstvertrauen stimuliert. Trotz seiner Vorteile kann sexuelle Aktivität manchmal den kumulativen Betriebsstress verschlimmern, wenn er zwanghaft oder süchtig macht. Militärangehörige, die häufig ungeschützten Sex haben, können gesundheitliche Probleme wie sexuell übertragbare Krankheiten entwickeln, die weiter zu erhöhtem Stress beitragen und die psychische Gesundheit beeinträchtigen können. Sexsucht kann auch zu Beziehungsproblemen führen, was zu einer Belastung der persönlichen Beziehung führt, was das Stressniveau verschlimmern kann. Mäßigung ist daher ein Schlüsselfaktor bei der Verwendung sexueller Aktivität als Stressbewältigungsmechanismus.
Sexuelle Aktivität dient als wichtiges Werkzeug für das Militär, um den kumulativen Operationsstress zu bewältigen. Es verbessert das körperliche und geistige Wohlbefinden, reduziert negative emotionale Zustände und ermöglicht es ihnen, unter Druck besser zu arbeiten. Übermäßiger Gebrauch oder Missbrauch sexueller Aktivität kann zu negativen Folgen führen und Stress verschlimmern. Daher ist es für Militärangehörige wichtig, neben Sex andere wirksame Bewältigungsstrategien zu finden, einschließlich Bewegung, Therapie und Medikamente, um die mit übermäßiger sexueller Aktivität verbundenen Nebenwirkungen zu vermeiden.
Inwiefern dient sexuelle Aktivität als Mechanismus zur Überwindung des kumulativen operativen Stresses bei Militärangehörigen?
Es wurde festgestellt, dass sexuelle Aktivität aufgrund ihrer Fähigkeit, Endorphine freizusetzen, die ein Gefühl von Freude und Entspannung vermitteln, ein wirksamer Mechanismus zur Überwindung von Operationsstress bei Militärangehörigen ist (Smith et al., 2015).