Sexsucht ist eine Verhaltensstörung, die durch zwanghafte und übermäßige Beteiligung an sexueller Aktivität trotz nachteiliger Auswirkungen auf das persönliche Leben, das öffentliche Leben, die Finanzen, die Gesundheit und die Arbeit gekennzeichnet ist. Sexsüchtige können eine verzerrte Wahrnehmung ihrer sexuellen Wünsche, Motivationen und Verhaltensweisen haben, was sie dazu bringt, nach verschiedenen Formen sexueller Stimulation und Befriedigung zu suchen. Während einige Leute glauben, dass es keine sexuellen Abhängigkeiten gibt, argumentieren Experten, dass der Zustand existiert, weil er erhebliche psychische, physische und emotionale Schäden verursachen kann. Zu den kognitiven Mechanismen, die der Sexsucht zugrunde liegen, gehören eine gestörte Kontrolle über sexuelle Triebe, dysfunktionale Bewältigungsstrategien für Stress und Angst, Realitätsverzerrung und neurobiologische Veränderungen. Diese Prozesse sind verantwortlich für die ständige Beteiligung einer Person an Verhaltensweisen, die Sexsucht verursachen, auch wenn sie wissen, dass diese Aktivitäten Probleme in ihrem Leben verursachen. In diesem Artikel werde ich darüber sprechen, welche kognitiven Mechanismen der Sexsucht zugrunde liegen. Sexuelle Süchtige erleben oft hohe Dopaminspiegel in ihrem Gehirn, wenn sie an angenehmen sexuellen Aktivitäten teilnehmen, die ihr Verhalten verstärken. Diese Chemikalie ist an der Verarbeitung von Belohnung und Motivation beteiligt und zwingt das Gehirn, nach mehr luststimulierenden Reizen zu suchen.
Mit der Zeit wird das Gehirn von diesem Reiz abhängig, was zu Heißhunger und Zwang führt. Das Gehirn kann jedoch aufgrund der homöostatischen Regulation den langfristigen Dopaminspiegel nicht aufrechterhalten, was bedeutet, dass eine Person eine immer intensivere Stimulation benötigt, um den gleichen Effekt zu erzielen. Dies erklärt, warum Sexsüchtige trotz der negativen Auswirkungen weiterhin riskantes und gefährliches Verhalten zeigen. Sexuelle Süchtige entwickeln auch dysfunktionale Überzeugungen über ihre Sexualität, wie Schuldgefühle oder eine beschämende Haltung gegenüber ihren Wünschen, indem sie denken, dass nur sexuelle Befriedigung sie glücklich machen kann, oder glauben, dass alle anderen eine höhere Libido haben als sie. Diese Gedanken fördern den unwiderstehlichen Wunsch, nach neuen sexuellen Erfahrungen zu suchen, auch wenn dies bedeutet, die persönliche Integrität, Werte oder Sicherheit zu gefährden. Dysfunktionale Überzeugungen führen auch zu einer Störung der Kontrolle über sexuelle Impulse, was es schwierig macht, Versuchungen und Impulsen zu widerstehen. Menschen mit Sexsucht haben Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu regulieren, insbesondere negative Gefühle wie Angst und Stress. Sie können Sex als eine Möglichkeit verwenden, mit diesen unbequemen Emotionen umzugehen, anstatt gesunde Überlebensstrategien wie Achtsamkeitsmeditation oder Bewegung zu lernen. Infolgedessen bleiben sie in Zyklen zwanghaften sexuellen Verhaltens stecken, ohne die zugrunde liegenden Probleme anzugehen, die das Problem verursachen. Dies wird als Vermeidung bezeichnet und kann die Symptome im Laufe der Zeit verschlimmern. Schließlich finden neurobiologische Veränderungen im Gehirn von Menschen mit Sexsucht statt. Zum Beispiel kann die chronische Exposition gegenüber Pornografie das Belohnungssystem des Gehirns verändern, was zu einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber visuellen Signalen im Zusammenhang mit sexueller Erregung führt. Dieses veränderte Muster macht es schwierig, Freude an anderen Quellen wie Intimität oder Bindung zu bekommen, was zu einer weiteren Abhängigkeit von sexuellen Reizen führt. Forscher untersuchen immer noch, wie sich diese Veränderungen auf kognitive Prozesse und Motivation auswirken, aber frühe Ergebnisse deuten darauf hin, dass sie eine bedeutende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Sexsucht spielen. Abschließend zeigen Sexsüchtige verschiedene kognitive Mechanismen, die ihr destruktives Verhalten antreiben, obwohl sie die Konsequenzen kennen.Dazu gehören Ungleichgewichte im Dopaminspiegel, dysfunktionale Wahrnehmungen ihrer Sexualität und Schwierigkeiten bei der Bewältigung negativer Emotionen. Durch das Verständnis dieser Mechanismen können wir effektivere Behandlungen entwickeln, um Menschen zu helfen, ihre Sucht zu überwinden und ein erfülltes Leben frei von zwanghaftem Sexualverhalten zu führen.
Welche kognitiven Mechanismen liegen der Sexsucht zugrunde?
Sexsucht ist gekennzeichnet durch eine übermäßige Beteiligung an sexuell stimulierenden Handlungen (z.B. Pornografie, Masturbation), die zwanghaft (d.h. unüberwindbar) sein können und zu negativen Folgen für das persönliche, soziale und berufliche Leben der Menschen führen können. Die zugrunde liegenden kognitiven Mechanismen können hyperaktive Belohnungssysteme, gestörte Impulskontrolle und nicht adaptive Bewältigungsstrategien umfassen.