Veteranen haben in der Regel Schwierigkeiten, zwischen traumabedingtem Rückzug von anderen und wahrem Desinteresse an sozialen Interaktionen nach dem Einsatz zu unterscheiden. Dies kann zu Gefühlen von Ablehnung, Verlassenheit und Einsamkeit führen, die bestehende psychische Probleme wie posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) oder Depressionen verschlimmern können. Zu verstehen, wie interne Mechanismen ihnen helfen, zwischen diesen beiden Arten von Verhalten zu unterscheiden, ist wichtig, um Missverständnisse zu vermeiden und gesunde Beziehungen nach der Rückkehr zu stärken. Zu den zugrunde liegenden Mechanismen gehören eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber nonverbalen Signalen, Veränderungen der neurobiologischen Wege, Veränderungen der Interozeption und ein erhöhtes Bewusstsein für persönliche Bedürfnisse.
Veteranen können aufgrund ihrer Anfälligkeit für Konfliktsituationen, in denen die Kommunikation oft eingeschränkt war oder fehlte, eher an nonverbale Signale angepasst werden als vor ihrem Einsatz. Sie bemerken möglicherweise geringfügige Veränderungen in Körpersprache, Mimik und Stimmflexion, die auf das Interesse oder den Komfort einer Person im Gespräch hinweisen. Sie können empfindlich auf Umweltfaktoren wie Lärmpegel und Beleuchtung reagieren, die die Stimmung oder das Energieniveau beeinflussen können. Indem sie auf diese Signale achten, können sie besser verstehen, wann jemand wirklich mit ihnen in Kontakt treten möchte und wann es besser ist, nicht weiter teilzunehmen.
Die Erfahrung mit der Bereitstellung kann zu erheblichen Veränderungen in der Gehirnchemie im Zusammenhang mit der emotionalen Regulierung führen, einschließlich verminderter Aktivität in Bereichen, die mit der Belohnungsverarbeitung zusammenhängen, und erhöhter Aktivität bei denjenigen, die an der Erkennung von Bedrohungen beteiligt sind. Diese Veränderungen führen dazu, dass Veteranen positive soziale Interaktionen erkennen oder sich in intimen Umgebungen wohl fühlen, ohne eine „Kampf oder Flucht" -Reaktion auszulösen. Um dem entgegenzuwirken, benötigen sie möglicherweise Zeit und Übung, um soziale Signale richtig zu interpretieren und darauf zu reagieren. Trauma kann auch beeinflussen, wie Veteranen ihre eigenen Gefühle wahrnehmen, was dazu führt, dass sie das Desinteresse anderer überschätzen oder ihre Bedeutung bei der Aufrechterhaltung einer Beziehung unterschätzen. Dies kann zu Selbstzweifeln und geringem Selbstwertgefühl führen, was die Bemühungen um den Aufbau von Beziehungen untergraben kann. Durch Achtsamkeitspraktiken wie Meditation oder Journaling können Veteranen das Bewusstsein für ihre inneren Zustände schärfen und lernen, effektiv mit ihnen zu kommunizieren, ohne sich bedroht zu fühlen.
Das Erkennen persönlicher Bedürfnisse ist entscheidend für eine gesunde Beziehung. Veteranen, die traumatische Ereignisse erlebt haben, kämpfen oft damit, herauszufinden und auszudrücken, was sie von der Interaktion mit anderen wollen. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass sie keine Liebe oder Verbindung verdienen, nachdem sie Freunde und Familienmitglieder sterben sehen oder selbst körperliche oder geistige Verletzungen erleiden. Für sie ist es wichtig, ihre individuellen Anforderungen anzuerkennen und bei Bedarf Unterstützung zu suchen, ohne Angst zu haben, verurteilt oder entlassen zu werden.
Das Verständnis dieser inneren Mechanismen hilft Veteranen, zwischen traumainduziertem Rückzug und wahrem Beziehungsdesinteresse zu unterscheiden, indem sie nonverbale Kommunikationsfähigkeiten verbessern, die Chemie des Gehirns verändern, die emotionalen Regulationsfähigkeiten verbessern und ihre einzigartigen Beziehungsbedürfnisse erfüllen. Auf diese Weise können sie Missverständnisse vermeiden und daran arbeiten, die Bindungen zu stärken, die beiden beteiligten Parteien zugute kommen.
Welche internen Mechanismen helfen Veteranen, zwischen traumainduziertem Rückzug und wahrem Beziehungsdesinteresse zu unterscheiden?
Wenn wir über die Auswirkungen von Kriegsverletzungen auf die sozialen Interaktionen von Veteranen sprechen, ist es wichtig, zwischen zwei verschiedenen Verhaltensweisen zu unterscheiden. Eine davon ist die Ablehnung von Beziehungen, die aus einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) resultieren können, die zu Isolation und Schwierigkeiten führen kann, anderen zu vertrauen. Ein anderer ist das Desinteresse an Beziehungen, die nicht durch PTSD verursacht werden, sondern individuelle Vorlieben in Bezug auf Intimität oder Bindungsstile widerspiegeln.