Verinnerlichte Heteronormativität bezieht sich auf die Überzeugung, die der Mensch von sich und seinem Verhältnis zur Gesellschaft auf der Grundlage sozialer Erwartungen und Normen in Bezug auf Geschlechterrollen und sexuelle Orientierung hat. Dies beinhaltet den Prozess, durch den Menschen, die sich als seltsam identifizieren, zu der Überzeugung kommen, dass sie traditionelle heterosexuelle Standards erfüllen müssen, um von der Gesellschaft akzeptiert und geschätzt zu werden. Dies kann zu Schuldgefühlen, Scham und Isolation sowie zu Schwierigkeiten beim Aufbau gesunder Beziehungen zu anderen führen.
Einer der wichtigsten psychologischen Mechanismen, durch die internalisierte Heteronormativität das queere Selbstwertgefühl beeinflusst, ist das Konzept der „Passage". Passage bezieht sich auf die Idee, dass man sich so präsentieren muss, dass man direkt erscheint, um von der Gesellschaft akzeptiert zu werden. Dies beinhaltet oft die Unterdrückung ihrer wahren Identität und die Teilnahme an Verhaltensweisen, die für Menschen, die nicht seltsam sind, als akzeptabel angesehen werden.
Eine seltsame Frau kann sich entscheiden, sich in traditionell weibliche Kleidung zu kleiden und auf düstere Weise zu handeln, um zu vermeiden, als männlich oder lesbisch wahrgenommen zu werden. Dies kann zu erheblichen kognitiven Dissonanzen und Konflikten innerhalb der Persönlichkeit führen, was zu einem Gefühl der Unzuverlässigkeit und einem Gefühl des Verrats der eigenen Werte und Wünsche führt.
Ein weiterer Mechanismus ist die Erfahrung von Ablehnung und Marginalisierung. Seltsame Menschen haben möglicherweise das Gefühl, dass sie aufgrund ihrer abnormalen Sexualität und ihres geschlechtsspezifischen Ausdrucks nicht der Liebe, Anerkennung oder Zugehörigkeit würdig sind. Dies kann zu Gefühlen von Isolation, Depression, Angst und geringem Selbstwertgefühl sowie zu Schwierigkeiten beim Aufbau enger zwischenmenschlicher Beziehungen führen. Seltsame Menschen können auch Schwierigkeiten haben, Vorbilder und Mentoren zu finden, die wie sie aussehen, was die Vorstellung verstärkt, dass sie nicht dazugehören oder nicht passen. Verinnerlichte Heteronormativität kann sich auch in Körperdysmorphie und negativem Selbstwertgefühl äußern. Seltsame Menschen können in Bezug auf ihr Aussehen hyperkritisch werden und glauben, dass dies nicht den sozialen Standards von Schönheit oder Attraktivität entspricht. Sie können das Gefühl haben, dass ihre Körper fehlerhaft oder inakzeptabel sind, was zu einer verzerrten Selbstwahrnehmung und Schwierigkeiten mit Intimität und Selbstvertrauen führt.
Internalisierte Heteronormativität kann zu Schwierigkeiten bei der Navigation durch soziale Situationen und der effektiven Kommunikation mit anderen führen. Seltsame Menschen können ihr Verhalten und ihre Sprache ständig überwachen und versuchen, ihre Identität nicht preiszugeben und nicht auf ihre Unterschiede aufmerksam zu machen. Dies kann zu sozialer Angst, Unbeholfenheit und Schwierigkeiten führen, die sich authentisch und vollständig ausdrücken. Im Allgemeinen hat die internalisierte Heteronormativität einen tiefgreifenden Einfluss auf das queere Selbstwertgefühl und betrifft alles, vom Körperbild bis zur Gestaltung psychischer Beziehungen. Es ist entscheidend, dass wir diese Normen weiterhin herausfordern und Akzeptanz und Inklusion fördern, damit alle Menschen authentisch und ohne Angst leben können.