Körperliche Veränderungen, die während der Schwangerschaft und Geburt auftreten, können die Selbstwahrnehmung von Frauen und ihre Wahrnehmung ihres Körpers erheblich beeinflussen. Diese Veränderungen können sich auch auf ihr Maß an Komfort und Vertrauen in ihren eigenen Körper auswirken, wenn es um körperliche Intimität mit ihren Partnern geht. Studien zeigen, dass diese Gefühle bei neuen Müttern, die unter postpartalen Depressionen oder Angstzuständen leiden, eskalieren können, was nach der Geburt oft häufiger ist als zuvor. Dies kann zu einer Zunahme der Schwierigkeiten bei der Anziehung zu Ihrem Partner und zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens führen.
Körperbildprobleme
Körperbildprobleme sind bei Frauen sehr häufig, insbesondere bei Frauen, die kürzlich entbunden haben. Viele fühlen sich unattraktiv durch Veränderungen wie Gewichtszunahme, Dehnungsstreifen, schlaffe Haut, Kaiserschnittnarben und andere postpartale Körperveränderungen. Sie können sich im Vergleich zu sich selbst vor der Schwangerschaft weniger attraktiv fühlen, was dazu führen kann, dass sie sich beschämt, verlegen oder unsicher über ihr Aussehen fühlen. Infolgedessen können sie es vermeiden, sich nackt anzusehen, sexuelle Aktivitäten auszuüben oder sogar ihre Partner zu berühren. Dies kann sich negativ auf ihre Beziehung auswirken, Spannungen zwischen ihnen erzeugen und zu Streitigkeiten oder Ablehnung führen. Frauen, die sich auf diese Weise fühlen, neigen dazu, niedrigere Zufriedenheitsniveaus sowohl in ihrer Beziehung als auch im Sexualleben zu berichten.
Sexuelles Vertrauen
Viele Frauen glauben, dass ihr Selbstvertrauen nach der Geburt von Kindern einen Schlag bekommt. Dies kann das Ergebnis eines weniger attraktiven Gefühls aufgrund von körperlichen Veränderungen, Zeitmangel für sich selbst, Erschöpfung durch Elternschaft, Mangel an Privatsphäre und Stress durch Mutterschaftspflichten sein. Diese Faktoren tragen zu einer negativen Vorstellung von sich selbst als sexuelles Wesen bei. Einige Frauen kämpfen auch mit Schuldgefühlen, weil sie ihren Partnern aufgrund von Müdigkeit oder einem Gefühl der Unzulänglichkeit nicht sexuell gefallen können. Diese Gefühle können zu weiterer Isolation und Schwierigkeiten führen, sich emotional und physisch mit ihren Partnern zu verbinden. Darüber hinaus können sich einige Frauen Sorgen darüber machen, wie ihre Partner auf ihren veränderten Körper reagieren und ob sie sie für wünschenswert halten.
Einbeziehung von Partnern
Postpartale Depression ist bei neuen Eltern üblich. Depressive Mütter berichten oft von einer verminderten Anziehungskraft auf ihre Partner, weniger Interesse an körperlicher Nähe und kritischeren Gedanken am eigenen Körper. Dies kann Distanz in einer Beziehung schaffen und es schwieriger machen, Nähe und Verbindung aufrechtzuerhalten. Es kann auch dazu führen, dass Paare emotional und sexuell getrennt werden. Postpartale Angst spielt auch eine Rolle in diesen Wahrnehmungen und kann zu einem erhöhten Gefühl der Unsicherheit und Verlegenheit um Ihren Körper führen. Dies kann sich negativ auf die Anziehungskraft und das sexuelle Vertrauen des Partners auswirken. Im Allgemeinen waren postnatale Körperbildprobleme mit einem Rückgang des sexuellen Verlangens, der Befriedigung und des Verlangens bei Männern und Frauen verbunden. Mütter, die mit ihrem Körperbild zu kämpfen haben, brauchen Unterstützung und Bestätigung durch ihre Partner. Sie sollten auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, wenn dies zur Verbesserung ihres Selbstwertgefühls und ihrer Kommunikationsfähigkeiten erforderlich ist. Indem sie diese Probleme früh verstehen und lösen, können Paare zusammenarbeiten, um ihre Beziehungen zu stärken und ihr intimes Leben wiederzubeleben.
Wie beeinflusst die Wahrnehmung des postnatalen Körperbildes das sexuelle Vertrauen und die Attraktivität des Partners bei den neuen Eltern?
Neue Eltern fühlen sich nach der Geburt oft unsicher in ihrem Körper. Während sie wissen, dass ihre Partner sie immer noch attraktiv finden, können einige befürchten, dass ihr Partner aufgrund von Veränderungen in ihrem Aussehen, wie Gewichtszunahme oder Dehnungsstreifen, das Interesse verliert. Ein Mangel an Selbstvertrauen kann zu einer verminderten Zufriedenheit während der Intimität führen, was sich im Laufe der Zeit negativ auf die Beziehung auswirken kann.