Der Begriff „queer" bezieht sich auf Menschen, die sich außerhalb der heterosexuellen Normalität identifizieren, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Bisexuelle, Homosexuelle, Pansexuelle, Asexuelle, Nicht-Binäre, Polyamore, Transgender, Gender Liquid usw. Queere Menschen stehen aufgrund von sozialer Stigmatisierung, Marginalisierung und Diskriminierung vor einzigartigen identitätsbezogenen Herausforderungen. Eine dieser Herausforderungen ist die Internalisierung sozialer Schönheitsstandards, die zu perfektionistischen Tendenzen führen können, die sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken. Dieser Artikel wird untersuchen, wie seltsame Menschen diese Schönheitsstandards verinnerlichen und perfektionistisches Verhalten entwickeln können.
Schönheitsstandards
Die Gesellschaft hat bestimmte körperliche Eigenschaften als wünschenswert oder attraktiv festgelegt, wie saubere Haut, bestimmte Körpertypen und bestimmte Haar-/Augenfarben. Diese Standards sind oft cisgender, heteronormative und weiße Supremacisten. Seltsame Menschen können sich unter Druck gesetzt fühlen, diese Standards zu erfüllen, wenn sie von der Gesellschaft akzeptiert werden wollen, was zu negativen Problemen des Selbstwertgefühls und des Selbsthasses führt. Seltsame Menschen können sich unangemessen fühlen, weil sie nicht in traditionelle Schönheitsideale passen oder ein unangemessenes Aussehen haben.
Verinnerlichung
Wenn jemand die sozialen Standards der Schönheit verinnerlicht, glaubt er, dass diese Standards wahr und gültig sind. Sie können sich mit anderen vergleichen und sich streng für angebliche Mängel beurteilen. Dies kann zu Symptomen von Angstzuständen, Depressionen und Zwangsstörungen (OCD) führen.
Internalisierte Schönheitsstandards können zu ungesunder Ernährung und übermäßiger Bewegung führen, um den idealen Körpertyp zu erreichen.
Perfektionismus
Perfektionismus bezieht sich auf die Überzeugung, dass man in allen Aspekten des Lebens immer nach Perfektion und Perfektion streben sollte. Es kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, einschließlich Prokrastination, Überarbeitung, Angst vor Versagen und Selbstkritik. Queere Menschen können Perfektionismus erleben, weil sie soziale Schönheitsstandards erfüllen und als „perfekt" gelten wollen.
Sie können soziale Situationen oder Dating vermeiden, weil sie sich Sorgen machen, aufgrund ihres Aussehens beurteilt zu werden.
Auswirkungen
Die Auswirkungen perfektionistischen Verhaltens können schwerwiegend und lang anhaltend sein. Dieses Verhalten kann zu Burnout, chronischem Stress und Angstattacken führen. Sie können auch die Beziehung belasten, da sich die Partner unter Druck gesetzt fühlen, unmögliche Erwartungen zu erfüllen. Darüber hinaus kann Perfektionismus zu Isolation, Scham und geringem Selbstwertgefühl führen, was sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken kann. Einige seltsame Menschen können Essstörungen entwickeln oder andere schädliche Verhaltensweisen ausüben, um Perfektion zu erreichen.
Wie gestaltet die Internalisierung sozialer Schönheitsstandards perfektionistisches Verhalten bei fremden Menschen?
Es hat sich gezeigt, dass die Internalisierung sozialer Schönheitsstandards perfektionistisches Verhalten bei vielen Menschen prägt, auch bei solchen, die sich als queer identifizieren. Studien zufolge kann dieses Phänomen zu einem erhöhten Gefühl von Druck und Angst im Zusammenhang mit dem Aussehen führen, was dann zu einem erhöhten Perfektionismus beitragen kann.