Internalisiertes Stigma ist ein Begriff, der verwendet wird, um den Prozess zu beschreiben, durch den Menschen, die Vorurteile erfahren, beginnen, negative Stereotypen über ihre Gruppe zu glauben. Wenn einer Person aus einer marginalen sozialen Gruppe wiederholt gesagt wurde, dass sie faul, kriminell oder nicht intellektuell ist, können sie beginnen, diese Überzeugungen zu verinnerlichen und sich für weniger fähig zu halten als andere. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und geringem Selbstwertgefühl führen, was schwerwiegende Folgen für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden haben kann. Im Zusammenhang mit emotionalem Ausdruck kann internalisiertes Stigma auch die Art und Weise beeinflussen, wie Menschen mit anderen interagieren und ihre Emotionen ausdrücken. Insbesondere kann es ethische Praktiken in emotionaler Hinsicht vermitteln, indem es beeinflusst, wie wohl sich Menschen fühlen, mit welchen Arten von Emotionen sie teilen und mit wem sie es vorziehen, sie zu teilen. Lassen Sie uns untersuchen, wie internalisierte Stigmatisierung den emotionalen Ausdruck beeinflussen kann. Wenn jemand negative Überzeugungen über seine eigene Identität verinnerlicht hat, ist es wahrscheinlicher, dass er seine wahren Gefühle verbirgt und es vermeidet, sie mit anderen zu teilen. Sie schämen sich vielleicht oder schämen sich, Verletzlichkeit zu zeigen und stattdessen ein falsches Selbstbild zu präsentieren, das auf gesellschaftlichen Normen und Erwartungen basiert. Infolgedessen erhalten sie möglicherweise nicht die Unterstützung und Bestätigung, die sie von anderen benötigen, was negative Überzeugungen über sich selbst weiter stärken und Zyklen von Selbstzweifeln aufrechterhalten kann. Dies kann erhebliche Auswirkungen auf die Beziehung haben und sogar zu emotionalem Stress und Isolation beitragen.
Internalisierte Stigmatisierung kann auch die Art der Emotionen beeinflussen, die Menschen ausdrücken, und wie sie es vorziehen, sie auszudrücken. Menschen, die Vorurteile haben, fühlen sich möglicherweise unter Druck gesetzt, bestimmte Emotionen wie Wut oder Traurigkeit zu unterdrücken, da sie oft mit negativen Stereotypen verbunden sind. Stattdessen können sie sich darauf konzentrieren, ein Bild von Positivität und Glück zu projizieren, auch wenn es nicht authentisch ist. Dies kann zu einem Mangel an Authentizität führen und Menschen davon abhalten, auf einer tieferen Ebene mit anderen zu kommunizieren.
Menschen können sich unsicher fühlen, wie sie Emotionen ausdrücken, die mit ihrer marginalen Identität verbunden sind, aus Angst, verurteilt oder missverstanden zu werden. Dies kann Hindernisse für offene Kommunikation und Intimität in Beziehungen schaffen.
Ein tief verwurzeltes Stigma kann auch Menschen formen, denen Menschen Informationen offenlegen. Menschen, die Vorurteile haben, haben möglicherweise weniger vertrauensvolle Beziehungen und fühlen sich möglicherweise nicht bereit, anderen außerhalb ihrer sozialen Gruppe zu vertrauen. Es kann auch schwierig für sie sein, sichere Orte zu finden, an denen sie vollständig akzeptiert und verstanden werden können. Dies kann die Möglichkeiten für Kommunikation und Unterstützung einschränken, was zu einem Gefühl der Einsamkeit und Isolation führt.
Internalisierte Stigmatisierung hat erhebliche Auswirkungen auf ethische Praktiken in emotionaler Hinsicht. Dies kann zu Vermeidung, Unzuverlässigkeit und eingeschränkter Offenlegung führen, was sich sowohl auf das individuelle Wohlbefinden als auch auf die zwischenmenschlichen Verbindungen negativ auswirken kann. Indem wir das internalisierte Stigma erkennen und herausfordern, können wir ein integrativeres und unterstützenderes Umfeld schaffen, in dem sich jeder wohl fühlt, sich authentisch ausdrückt und die notwendige Hilfe und Bestätigung erhält.
Wie vermittelt internalisierte Stigmatisierung ethische Praktiken im emotionalen Ausdruck?
Die Internalisierung von Stigmatisierung bezieht sich auf einen Prozess, bei dem Menschen eine negative Wahrnehmung der Identität ihrer Gruppe akzeptieren, was zu einem Gefühl von Scham und Verlegenheit führt. Diese Gefühle können zu selbststigmatisierenden Gedanken führen, die sie daran hindern, ihre Emotionen offen und ehrlich auszudrücken. Dieses internalisierte Stigma kann mehrere Auswirkungen auf die ethischen Praktiken einer Person haben, die mit emotionalem Ausdruck verbunden sind.