In Beziehungen wird oft gesagt, dass ein Paar auf der gleichen Seite sein sollte, wenn es um seine sexuellen Vorlieben, Bedürfnisse und Wünsche geht. Dies ist jedoch leichter gesagt als getan, da es viele Faktoren gibt, die die Libido oder den Sexualtrieb beeinflussen können. Zum Beispiel kann eine Person aufgrund von hormonellen Veränderungen, Stress, Gesundheitszustand, Medikamenten, mentalem Zustand usw. einen hohen Sexualtrieb haben, während eine andere Person aufgrund von Alter, Trauma, Behinderung, Erschöpfung oder einer anderen Ursache einen niedrigen Sexualtrieb haben kann. Wenn inkongruente Sexualtriebe in einer Beziehung auftreten, stehen Paare vor Herausforderungen wie Frustration, Frustration, Groll, Misstrauen, Kommunikationsstörungen und verminderter Lebensqualität. Wie gehen Paare dann mit diesen Meinungsverschiedenheiten um, während sie Intimität bewahren? In diesem Artikel werden einige Tipps zum Umgang mit unangemessenen Sexualtrieben zwischen Partnern behandelt.
1) Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse und Erwartungen offen. Über Ihre sexuellen Vorlieben, Wünsche, Fantasien, Grenzen und Grenzen zu sprechen, hilft Ihnen, sich besser zu verstehen und gegenseitigen Respekt aufzubauen. Es verhindert auch Missverständnisse und vermeidet verletzte Gefühle. Ehrliche Kommunikation erfordert Anstrengung, Geduld, Empathie und aktives Zuhören.
2) Denken Sie an die Zeit, in der Sex verfügbar ist. Während ein Partner häufigen Sex haben möchte, kann der andere aufgrund von Arbeit, familiären Verpflichtungen, Krankheit oder Müdigkeit nicht in der Lage sein, diese Häufigkeit zu erreichen. Anstatt Ihren Partner zum Sex zu zwingen, finden Sie andere Möglichkeiten, sich mit ihm zu verbinden, wie Kuscheln, Küssen, Händchenhalten, erotische Filme, Massagen oder sogar Rollenspiele. 3) Finden Sie kreative Wege, um die Bedürfnisse des anderen ohne Geschlechtsverkehr zu erfüllen. Nicht durchdringender Sex kann Partnern helfen, sich physisch und emotional ohne Penetration zu verbinden. Zum Beispiel können Oralsex, sinnliche Berührungen oder Vorspiel die Erregung erhöhen und zu orgasmischem Vergnügen führen. Andere Alternativen sind Masturbation, essbare Körperteile, Solo-Sex und Sexspielzeug. 4) Erkunden Sie Sexualität außerhalb traditioneller Rollen. In monogamen Beziehungen gibt es Normen und Erwartungen, wie Männer dominant und Frauen unterwürfig beim Sex sein sollten.
Diese Stereotypen schränken Paare jedoch davon ein, ihre Knicke und Fetische zu erforschen. Daher ist es wichtig, dass die Partner die Wünsche des anderen erforschen und auf sichere Weise experimentieren, die es jedem ermöglicht, sich frei und authentisch auszudrücken.
5) Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe auf. Wenn unangemessene Sexualtriebe Angst, Stress, geringes Selbstwertgefühl, Depressionen oder Schuldgefühle verursachen, suchen Sie eine Therapie, um mit zugrunde liegenden Problemen wie Traumata oder ungelösten Konflikten umzugehen. Ein Therapeut kann Sie durch Kommunikationsübungen und Sexualerziehung führen, um die Intimität zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu verbessern. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Management unangemessener Sexualtriebe bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung der Intimität Geduld, Offenheit, Empathie und Kreativität erfordert. Vergessen Sie nicht, ehrlich zu kommunizieren, sich auf nicht-sexuelle Handlungen zu konzentrieren, Grenzen zu erkunden und alternative Ausdrucksformen zu finden, die beide Partner zufriedenstellen. Wenn Sie diesen Tipps folgen, können Sie eine erfüllende Beziehung aufbauen, die auf Vertrauen, Liebe und gegenseitigem Respekt basiert.
Wie steuern Paare unangemessene Sexualtriebe bei gleichzeitiger Intimität?
Paare mit unangemessenen Sexualtrieben können Schwierigkeiten haben, Wege zu finden, einander nahe zu bleiben. Dies kann eine Herausforderung sein, aber es gibt Strategien, die ihnen helfen können, mit diesem Problem fertig zu werden. Erstens ist Kommunikation der Schlüssel. Paare sollten offen über ihre Wünsche und Bedürfnisse sprechen und zusammenarbeiten, um gegenseitig befriedigende sexuelle Beziehungen zu schaffen. Zweitens sollten sie versuchen, den Standpunkt des anderen zu verstehen, indem sie verschiedene Aktivitäten untersuchen, die beide Partner mögen.