Die moderne Gesellschaft ist offener für verschiedene Arten von Geschlechtsidentitäten, -orientierungen und -ausdrücken als je zuvor, aber es gibt immer noch viele Einschränkungen für die Diskussion über diese Themen, die psychologische Auswirkungen haben können. Wenn man die Geschichte der Einstellung der Gesellschaft zur Sexualität untersucht und wie sie die psychische Gesundheit beeinflusst, kann man verstehen, warum dies der Fall ist.
In den letzten Jahrzehnten wurden erhebliche Fortschritte bei den LGBTQ + -Rechten erzielt, und die rechtliche Anerkennung der gleichgeschlechtlichen Ehe wird weltweit immer häufiger. Die gesellschaftliche Akzeptanz von nicht heteronormativen Identitäten bleibt inkonsequent, insbesondere bei konservativen Gruppen, die Homosexualität oft mit Unmoral oder sündigem Verhalten gleichsetzen. Selbst liberale Menschen können sich unbehaglich fühlen, wenn sie über sexuelle Identität sprechen, aus Angst, als Fanatiker bezeichnet zu werden. In jedem Fall kann die Einschränkung der Diskussion über sexuelle Vielfalt zu internalisierter Stigmatisierung, geringem Selbstwertgefühl und Depressionen führen. So entsteht ein Teufelskreis, in dem Menschen Unterstützungsnetzwerke meiden und in der Stille leiden, was zu ihrem weiteren Rückzug aus der Gesellschaft führt. Studien zeigen, dass eine unterdrückte sexuelle Expression zu einem erhöhten Stresslevel führt, das physiologische Reaktionen wie eine erhöhte Cortisolproduktion auslöst. Hohe Cortisolspiegel können das Immunsystem unterdrücken und zu schweren Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Diabetes beitragen. Es macht es auch schwierig, Emotionen zu regulieren und alltägliche Lebensaufgaben wie Arbeit oder Elternschaft zu bewältigen. Der Mangel an Repräsentation in den Medien zwingt einige, ihre eigene Realität und Zugehörigkeit zur Gesellschaft in Frage zu stellen, was das Gefühl der Isolation verschärft.
Selbst positive Darstellungen können negative Folgen haben, wenn sie das binäre Denken verstärken, indem sie nur zwei Geschlechter darstellen oder nicht-binäre Charaktere stereotyp als ursprünglich fehlerhaft oder erbärmlich darstellen. Durch die völlige Missachtung der komplexen Geschlechtsidentität tragen die Medien zu gesellschaftlichen Normen bei, die die Lebenserfahrungen vieler Menschen ausschließen. Diese Menschen können dieses Gefühl der Andersartigkeit verinnerlichen, indem sie an ihrer Bedeutung und ihrem Wert als Mensch zweifeln. Es ist offensichtlich, dass die Verringerung der Stigmatisierung der Sexualität soziale Veränderungen in mehreren Bereichen erfordert: Rechtsreform, kulturelle Anerkennung und Bildungsinitiativen. Bis dahin werden viele weiterhin mit psychischen Problemen aus Identitätsscham zu kämpfen haben. Während Ressourcen für diejenigen zur Verfügung stehen, die Hilfe benötigen, ist es notwendig, das öffentliche Bewusstsein zu schärfen, damit sich mehr Menschen wohl fühlen, Unterstützung zu suchen, ohne Angst vor Verurteilung oder Konsequenzen zu haben.
Welche psychologischen Effekte ergeben sich aus der Einschränkung von Diskussionen über sexuelle Vielfalt, Orientierung und Identität?
Die fehlende Diskussion über sexuelle Vielfalt, Orientierung und Identität kann für den Menschen mehrere psychologische Folgen haben. Erstens kann es zu erhöhten Angstzuständen und Stress aufgrund der Angst führen, für ihre sexuellen Vorlieben verurteilt oder abgelehnt zu werden. Menschen, die sich nicht offen ausdrücken können, können sich isoliert, einsam und depressiv fühlen, was zu negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit führt.