Was ist eine verinnerlichte religiöse Verurteilung? Einfach ausgedrückt bezieht sich internalisierte religiöse Verurteilung auf die Überzeugung, dass der eigene Glaube oder die eigene Religion gleichgeschlechtliche Anziehung oder Diskrepanz zwischen Geschlechtsidentität als sündhaft oder beschämend ansieht. Dies kann eine äußerst verheerende Erfahrung für diejenigen sein, die sich als LGBTQ + identifizieren, da sie das Gefühl haben, dass sie von ihrer Spiritualität und ihren persönlichen Werten abweichen. Infolgedessen können einige sogar ihre Religion ganz aufgeben, während andere mit Schuld, Scham und Selbsthass kämpfen.
Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Internalisierte religiöse Verurteilungen wurden mit mehreren psychischen Problemen in Verbindung gebracht, darunter Angstzustände, Depressionen, Drogenmissbrauch und Selbstmordgedanken. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass LGBTQ + -Menschen, die religiöse Ablehnung erfahren haben, eher Angstsymptome, Depressionen und Suizidalität melden als diejenigen, die dies nicht getan haben. Außerdem waren LGBTQ + -Menschen, die sich von ihren Religionsgemeinschaften abgelehnt fühlten, auch eher an riskanten Verhaltensweisen wie Alkohol- und Drogenmissbrauch beteiligt. Es ist wichtig zu beachten, dass dies nicht bedeutet, dass alle religiösen Gruppen LGBTQ + negativ behandeln, sondern dass ein Risikofaktor darin besteht, Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der Ihre Identität nicht bestätigt wird.
Negative Selbstwahrnehmung
Ein weiterer Einfluss der internalisierten religiösen Verurteilung ist die negative Selbstwahrnehmung, die ein geringes Selbstwertgefühl, Selbsthass und ein Gefühl der Wertlosigkeit beinhaltet. Diejenigen, die sich als LGBTQ + identifizieren, könnten anfangen zu glauben, dass ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität von Natur aus falsch ist, was sie an ihrem eigenen Wert und Zweck zweifeln lässt. Dies kann zu Gefühlen der Isolation, Einsamkeit und mangelnder Zugehörigkeit zur Gemeinschaft führen. Außerdem kann es für diese Menschen schwierig sein, Anerkennung von Freunden, Familienmitgliedern oder sogar Therapeuten zu finden, die das gleiche Glaubenssystem teilen.
Die internalisierte religiöse Verurteilung überwinden
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die internalisierte religiöse Verurteilung zu überwinden, einschließlich der Suche nach Unterstützung durch queere bestätigende Kirchen, der Suche nach einem neuen spirituellen Zuhause, das Vielfalt feiert, und der Zusammenarbeit mit einem lizenzierten Spezialisten für psychische Gesundheit. Diese Schritte können den Menschen helfen, die Scham, die sie gegenüber ihrer Persönlichkeit empfinden, zu überwinden und ein tieferes Verständnis ihrer spirituellen Überzeugungen zu entwickeln. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Weg jeder Person einzigartig und individuell ist, so dass das, was für eine Person funktioniert, möglicherweise nicht für eine andere funktioniert.
Der Schlüssel ist jedoch, Ressourcen und Unterstützung zu finden, die es Ihnen ermöglichen, authentisch und ohne Angst zu leben. Abschließend hat die internalisierte religiöse Verurteilung erhebliche psychologische Auswirkungen auf diejenigen, die sich als LGBTQ + identifizieren. Obwohl es mehrere Strategien gibt, um diese Erfahrung zu überwinden, braucht es Zeit, Geduld und Mut. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einer tief verwurzelten religiösen Verurteilung zu kämpfen hat, bitten Sie einen vertrauenswürdigen Freund oder Fachmann um Hilfe. Du verdienst es, ein Leben ohne Schuld, Scham und Selbsthass zu führen.
Welche psychologischen Folgen hat eine verinnerlichte religiöse Verurteilung für fremde Menschen?
Verinnerlichte religiöse Verurteilung kann erhebliche psychologische Auswirkungen auf fremde Menschen haben, die über die unmittelbaren Folgen der Ablehnung durch Familie, Freunde und Religionsgemeinschaften hinausgehen. Seltsame Menschen, die diese Art von Verurteilung erfahren, können aufgrund von Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Angst vor ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität ein negatives Selbstwertgefühl, Angstzustände, Depressionen und andere psychische Gesundheitsprobleme entwickeln.