Schuldgefühle sind eine unangenehme Emotion, die aus einem Verantwortungsgefühl für etwas Falsches oder Schlechtes entsteht. Jugendliche haben oft starke Schuldgefühle im Zusammenhang mit ihrer sexuellen Forschung und ihren Erfahrungen, die sich negativ auf ihre psychische Gesundheit auswirken können. Dieses Problem hat wenig Aufmerksamkeit von Forschern und Klinikern erhalten, aber es verdient mehr Aufmerksamkeit wegen seiner Prävalenz bei Jugendlichen.
Laut einer aktuellen Studie von Smith et al. (2018) berichteten 64% der Jugendlichen, dass sie irgendwann in ihrem Leben Schuld am Sex hatten. Dies kann zu Symptomen wie Angstzuständen, Depressionen, geringem Selbstwertgefühl und Schwierigkeiten beim Aufbau gesunder Beziehungen führen. Jugendliche, die sich für ihre sexuellen Entscheidungen schuldig fühlen, können auch riskante Verhaltensweisen wie ungeschützten Sex ausüben, was ihr Risiko für STIs und ungewollte Schwangerschaften erhöht. Sexuelle Schuld tritt auf, wenn Jugendliche widersprüchlichen Berichten über akzeptables oder wünschenswertes Verhalten ausgesetzt sind. Zum Beispiel können sie religiöse Lehren hören, die vorehelichen Sex verurteilen, während sie widersprüchliche Nachrichten von Gleichaltrigen oder den Medien erhalten. Einige Eltern können ihre Kinder zwingen, sich für die Ehe zu retten, aber sie ermutigen sie, innerhalb strenger Grenzen zu experimentieren. Diese gemischten Signale schaffen Verwirrung und Scham, die sich im Wein manifestiert. Jugendliche mit starken Werten und Moral können besonders anfällig für sexuelle Schuld sein, weil sie hohe Standards der Reinheit und Loyalität einhalten. Sie können sich schämen, wenn sie diese Erwartungen nicht erfüllen, auch wenn sie es nicht tun würden. Ihre Schuld kann alles verzehren, was zu Isolation und Rückzug von Freunden und Familie führt. Diese Strategien sind jedoch oft nicht in der Lage, die Ursache ihres Leidens anzugehen: die moralischen Doppelstandards der Gesellschaft in Bezug auf Sexualität. Jugendliche brauchen offene Gespräche über Zustimmung, Vergnügen und Forschung ohne Verurteilung und Scham. Eltern sollten die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben ihrer Kinder unterstützen, anstatt ihnen ihre Ideale aufzuzwingen. Schulen müssen eine umfassende Sexualerziehung bieten, die mehr als nur die Ideen der Abstinenz umfasst. Durch die Normalisierung eines gesunden sexuellen Ausdrucks und die Förderung der Selbstakzeptanz können wir die negativen Auswirkungen der Schuld von Jugendlichen auf die psychische Gesundheit reduzieren. Jugendliche, die lernen, sich selbst und ihre Entscheidungen zu treffen, werden zu selbstbewussten Erwachsenen heranwachsen, die in der Lage sind, fundierte Entscheidungen zu treffen. Kurz gesagt, die Bewältigung dieses Problems erfordert einen kulturellen Wandel, beginnend mit Menschen, die bereit sind, veraltete Normen und Stigmata im Zusammenhang mit der Sexualität von Jugendlichen in Frage zu stellen.
Wie wirkt sich das Schuldgefühl eines Teenagers für Sex auf die psychische Gesundheit aus?
"Die Schuld der Jugendlichen an der sexuellen Aktivität kann sich in mehrfacher Hinsicht negativ auf ihre psychische Gesundheit auswirken. Erstens kann es zu Schamgefühlen, Selbsthass und Depressionen führen, aus Angst, von anderen verurteilt zu werden.