亲密关系是一种复杂的现象，包括情感和身体成分。当两个人彼此靠近时，他们彼此分享了他们最深切的感情和欲望，这可能在情感上很紧张。身体上的亲密关系包括触摸，亲吻，拥抱，抚摸和其他形式的身体接触。退伍军人可能由于情绪表达，身体反应或色情愉悦的创伤性变化而难以谈判亲密关系。创伤会导致创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症，使退伍军人难以公开和诚实地表达自己的情绪。他们也可能会感到身体麻木，或者在接近时难以对身体刺激做出反应，从而导致沟通和沟通问题。PTSD和抑郁会影响性欲、唤醒和性高潮，导致缺乏满足感或愉悦感。为了克服这些障碍，退伍军人可以寻求专业帮助，与伴侣公开沟通，练习自我护理并探索新的亲密关系形式。PTSD退伍军人可能会在接近时与情绪表达作斗争，因为他们无法轻易识别和处理自己的情绪。这可能导致与伴侣脱节的感觉，使情感联系变得困难。PTSD可引起多动症，使退伍军人难以放松和享受亲密关系。为了解决这个问题，退伍军人必须努力管理自己的症状，寻求专业帮助，练习正念并参加促进平静和放松的活动，例如冥想或瑜伽。退伍军人还可以练习清晰直接地传达自己的需求和愿望，从而使他们的伴侣能够更好地理解自己的感受。身体反应能力
受伤可能会使退伍军人在接近时难以对身体接触做出反应。他们可能会感到麻木、紧张或沮丧，使他们无法享受这种经历。为了解决这个问题，退伍军人可以在进入亲密关系之前尝试温柔的触摸、深呼吸和渐进的肌肉放松练习。他们还可以专注于缓慢，感性的动作而不是强烈的身体接触，一次一步地做事直到准备好更多。PTSD和抑郁会影响性欲、兴奋和性高潮，在亲密关系中导致沮丧和不满。退伍军人必须公开与伴侣沟通他们的问题，并探索不完全依靠性行为的新亲密形式。这可能包括拥抱，按摩，交谈，分享感情或其他非性行为。如果退伍军人认为他们的困难与药物或身体状况有关，他们也可以寻求医疗帮助。退伍军人可以通过锻炼、健康饮食、充足的睡眠和避免药物滥用等健康习惯进行自我保健。通过优先照顾自己，退伍军人可以改善他们的整体情绪和精力水平，从而更容易获得亲密的乐趣。当创伤改变情感表达、身体反应或色情愉悦时，谈判亲密关系需要耐心、沟通和创造力。退伍军人必须与心理健康专家合作，与伴侣讨论他们的需求，自我服务，并探索在情感和身体上表达和交流的新方式。随着时间的推移和努力，退伍军人可以创造一个成熟和令人满意的亲密生活，尽管创伤相关的障碍。
当创伤改变情感表达、身体反应或色情愉悦时，退伍军人如何谈判亲密关系？
退伍军人遭受了战争的毁灭性影响，包括失去朋友，同事和家人。后果可能会使他们在情感上与他人脱节，使他们难以与亲人建立亲密关系并在生活中保持亲密关系。亲密关系需要脆弱性和开放性，在服兵役期间经历创伤事件后，这些品质似乎是不可能的。