为了解释依恋习惯如何使身体为快乐做好准备，让我们从性生活中发生的事情开始。当有人兴奋时，血液流向他的生殖器，迫使他们直立或润滑并准备进入。该过程称为"血管凝血"反应，由激素（例如睾丸激素和多巴胺）控制。当人们从事感觉良好的活动时，例如亲吻或亲密接触，这些激素就会释放出来。这些动作重复的频率越高，它们就越有可能令人愉快。这会在大脑中产生积极的反馈回路，使人们反复重复这种行为。随着时间的流逝，这些正反馈回路会增强某些依恋习惯。例如，如果你总是在晚上睡觉前拥抱你的伴侣，它会在亲密的身体接触和放松和舒适感之间建立熟悉的联系。结果，当你稍后尝试做爱时，你的身体可以自动对伴侣做出反应，释放出促进性唤起的相同激素。这可能导致性高潮更轻，体验更快乐。此外，依恋习惯也有助于建立伴侣之间的情感联系。身体上的亲密关系释放催产素，催产素是一种与连接和信任相关的激素。夫妻参与亲密行为的频率越高，他们的关系就越牢固。这可以使性行为本身更加充实，因为两个伴侣都感到安全和彼此喜爱。然而，依恋习惯不仅仅是指浪漫关系，它们还可以使身体在独奏手淫时为快乐做好准备。具有常规愉悦程序的人倾向于发现，与不这样做的人相比，变得兴奋和性高潮更容易。他们还倾向于报告对性生活的总体满意度更高。总之，依恋习惯对于通过创建鼓励重复行为的积极反馈回路来为身体做好快乐的准备很重要。通过参加接吻，拥抱和相互接触等活动，人们可以训练自己的身体以积极回应性行为。随着时间的流逝，这种行为可以增强人际关系并增强亲密感，从而使性行为本身更加愉快。
依恋习惯如何使身体为快乐做好准备？
尽管人们可能会经历许多不同类型的身体和情感乐趣，例如性高潮，食物，运动和音乐，但共同点是，所有这些都涉及某种期望或准备。人体的生理学响应这些信号而发生变化，通常早于任何实际刺激发生之前。