Per spiegare come le abitudini di attaccamento possono preparare il corpo al piacere, cominciamo da ciò che accade durante il sesso. Quando qualcuno si esalta, il sangue scorre verso i suoi genitali, facendoli diventare dritti o lubrificati e pronti a penetrare. Questo processo si chiama «vasocongesia», ed è controllato da ormoni come testosterone e dopamina. Questi ormoni si distinguono quando le persone svolgono attività che si sentono bene, come baciarsi o toccarsi intimamente. Più spesso si ripetono queste azioni, più è probabile che siano piacevoli. Questo crea dei loop di feedback positivo nel cervello che spingono le persone a ripetere questo comportamento più e più volte.
Con il tempo, questi loop di feedback positivo aumentano determinate abitudini di attaccamento.
Ad esempio, se si abbraccia sempre il partner prima di dormire la notte, si crea un legame comune tra contatto fisico ravvicinato e senso di rilassamento e comfort. Di conseguenza, quando si cerca di fare sesso più tardi, il vostro corpo può reagire automaticamente al vostro partner rilasciando gli stessi ormoni che promuovono l'eccitazione sessuale. Questo può portare a orgasmi più leggeri e più piacere dall'esperienza.
Inoltre, le abitudini di attaccamento aiutano anche a creare legami emotivi tra i partner. L'intimità fisica rilascia ossitocina, un ormone legato al legame e alla fiducia. Più spesso le coppie sono coinvolte in comportamenti affettuosi, più la loro relazione diventa forte. Questo può rendere il sesso stesso ancora più completo, perché entrambi i partner si sentono sicuri e amati l'uno con l'altro.
Tuttavia, le abitudini di affetto non si limitano a relazioni romantiche, ma possono anche preparare il corpo al piacere durante la masturbazione solista. Le persone che hanno regolari procedure di piacere tendono a trovare che è più facile diventare eccitato e orgasmo di coloro che non lo fanno. Essi sono anche inclini a segnalare livelli più alti di soddisfazione generale della loro vita sessuale.
Infine, le abitudini di attaccamento sono importanti per preparare il corpo al piacere, creando loop di feedback positivi che incoraggiano il comportamento ricorrente. Partecipando a attività come baci, abbracci e tocchi reciproci, le persone possono allenare il proprio corpo per rispondere positivamente al sesso.
Con il tempo, questo comportamento può rafforzare le relazioni e aumentare il senso di intimità, rendendo l'atto stesso del sesso ancora più piacevole.
Come le abitudini di attaccamento preparano il corpo al piacere?
Anche se ci sono molti tipi diversi di piaceri fisici ed emotivi che le persone possono sperimentare, come orgasmo, cibo, esercizio fisico e musica, un denominatore comune è che tutti includono qualche aspettativa o preparazione. La fisiologia del corpo cambia in risposta a questi segnali, spesso molto prima che si verifichi una stimolazione effettiva.