Para explicar como os hábitos de afeto podem preparar o corpo para o prazer, comecemos com o que acontece durante o sexo. Quando alguém se emociona, o sangue corre para os seus genitais, fazendo com que se tornem diretos ou lubrificados e prontos para penetração. Este processo é chamado de «vasocongesia», e é controlado por hormônios como testosterona e dopamina. Estes hormônios se destacam quando as pessoas praticam atividades que se sentem bem, como se beijarem ou se tocarem intimamente. Quanto mais frequentes forem essas ações, maior a probabilidade de serem agradáveis. Isso cria laços de feedback positivo no cérebro que fazem com que as pessoas repitam esse comportamento uma e outra vez.
Com o tempo, esses laços de feedback positivo aumentam certos hábitos de afeto.
Por exemplo, se você estiver sempre abraçando o seu parceiro antes de dormir à noite, isso criará uma conexão habitual entre o contato físico próximo e a sensação de relaxamento e conforto. Como resultado, quando você tenta fazer sexo mais tarde, o seu corpo pode responder automaticamente ao seu parceiro, emitindo os mesmos hormônios que contribuem para a excitação sexual. Isso pode levar a orgasmos mais leves e mais prazer com a experiência.
Além disso, hábitos de afeto também ajudam a construir laços emocionais entre parceiros. A intimidade física libera oxitocina, hormônio associado à comunicação e confiança. Quanto mais os casais se envolvem em comportamentos carinhosos, mais as suas relações se tornam fortes. Isso pode tornar o próprio sexo ainda mais completo, porque ambos os parceiros se sentem seguros e amados uns com os outros.
No entanto, os hábitos de afeto não são apenas uma relação romântica - eles também podem preparar o corpo para o prazer durante a masturbação solo. Pessoas que têm procedimentos regulares de prazer geralmente encontram que é mais fácil ficar excitado e orgasmo do que aqueles que não o fazem. Eles também tendem a relatar níveis mais altos de satisfação geral com a sua vida sexual.
Para terminar, os hábitos de afeto são importantes para preparar o corpo para o prazer, criando laços de feedback positivo que encorajam comportamentos repetitivos. Ao participar de atividades como beijos, abraços e toques mútuos, as pessoas podem treinar seu corpo para responder positivamente ao sexo.
Com o tempo, esse comportamento pode fortalecer as relações e aumentar o sentimento de intimidade, tornando o próprio ato sexual ainda mais agradável.
Como os hábitos de afeto preparam o corpo para o prazer?
Embora existam muitos tipos diferentes de prazeres físicos e emocionais que as pessoas podem experimentar, como orgasmo, comida, exercícios físicos e música, um denominador comum é que todos incluem algum tipo de espera ou preparação. A fisiologia corporal é alterada em resposta a estes sinais, muitas vezes muito antes de qualquer estimulação real acontecer.