Чтобы объяснить, как привычки привязанности могут подготовить тело к удовольствию, давайте начнем с того, что происходит во время секса. Когда кто-то возбуждается, кровь течет к его гениталиям, заставляя их становиться прямостоячими или смазанными и готовыми к проникновению. Этот процесс называется реакцией «вазоконгезии», и он контролируется гормонами, такими как тестостерон и дофамин. Эти гормоны выделяются, когда люди занимаются деятельностью, которая хорошо себя чувствует, например, целуются или интимно касаются друг друга. Чем чаще повторяются эти действия, тем больше вероятность, что они будут приятными. Это создает петли положительной обратной связи в мозге, которые заставляют людей повторять это поведение снова и снова.
Со временем эти петли положительной обратной связи усиливают определенные привычки привязанности.
Например, если вы всегда обнимаете своего партнера перед сном ночью, это создаст привычную связь между близким физическим контактом и чувством расслабленности и комфорта. В результате, когда вы пытаетесь заниматься сексом позже, ваше тело может автоматически реагировать на вашего партнера, выпуская те же гормоны, которые способствуют сексуальному возбуждению. Это может привести к более легким оргазмам и большему удовольствию от опыта.
Кроме того, привычки привязанности также помогают строить эмоциональные связи между партнерами. Физическая близость высвобождает окситоцин, гормон, связанный со связью и доверием. Чем чаще пары участвуют в ласковом поведении, тем крепче становятся их отношения. Это может сделать сам секс еще более полноценным, потому что оба партнера чувствуют себя в безопасности и любимы друг с другом.
Однако привычки привязанности не просто относятся к романтическим отношениям - они также могут подготовить тело к удовольствию во время сольной мастурбации. Люди, у которых есть регулярные процедуры удовольствия, как правило, находят, что легче стать возбужденным и оргазм, чем те, кто этого не делает. Они также склонны сообщать о более высоких уровнях общей удовлетворенности своей сексуальной жизнью.
В заключение, привычки привязанности важны для подготовки тела к удовольствию, создавая петли положительной обратной связи, которые поощряют повторяющееся поведение. Участвуя в таких видах деятельности, как поцелуи, объятия и взаимные прикосновения, люди могут тренировать свое тело, чтобы положительно реагировать на секс.
Со временем такое поведение может укрепить отношения и усилить чувство близости, что делает сам акт секса еще более приятным.
Как привычки привязанности готовят тело к удовольствию?
Хотя существует много различных типов физических и эмоциональных удовольствий, которые люди могут испытывать, таких как оргазм, еда, физические упражнения и музыка, один общий знаменатель заключается в том, что все они включают в себя какое-то ожидание или подготовку. Физиология организма изменяется в ответ на эти сигналы, часто задолго до того, как происходит какая-либо фактическая стимуляция.