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军事战斗后独特的性亲密问题 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR ES

互动时刻战斗感官协会

战斗中遇到的触觉,嗅觉,听觉,味觉和视觉刺激可能如此强大,以至于在冲突结束后会持续很长时间。

如果一个人遭到枪击、爆炸和尖叫,他们可能很难将这些感觉关联与伴侣的触摸或声音分开。这可能导致亲密时刻的失败,并为必须一起驾驭这一新现实的夫妻带来挑战。

合作伙伴可以处理这些侵入性感官体验的一种方式是公开沟通。通过讨论战斗如何影响两人的身体和思想,夫妻可以开始更好地了解彼此,并找到彼此适应的方法。

与战区相关的气味作斗争的合作伙伴可能会尝试洗澡,然后再进行性活动或使用精油掩盖难闻的气味。同样,对大声声音敏感的人可以利用他感到安全的安静空间。通过这些感官关联导航的其他策略是主动聆听。当一个人与感觉障碍作斗争时,简单的无评估聆听可以帮助他处理自己的感受并更充分地表达自己。合作伙伴应避免猜测亲人需要什么或想要什么,而是提出问题并提供支持。

"你现在感觉如何?"或者"我能做些什么让你更容易吗?"正念练习,例如冥想和呼吸操作,也可能被证明有助于控制战斗的感觉协会。通过关注当下并使身体和思想平静下来,人们可以在情绪压力期间降低压力水平并增强韧性。这不仅使那些处理创伤后应激障碍(PTSD)的人受益,而且使所有渴望在关系中更加亲密的夫妇受益。

战斗的感觉关联-气味,声音,纹理-如何侵入亲密时刻,以及合作伙伴如何应对这些失败?

许多退伍军人讲述了他们在服兵役期间的经历如何影响他们在回国后与浪漫伴侣的关系。与战斗有关的气味,声音和其他感觉可能具有侵入性,难以处理。这些感觉可以唤起人们对创伤事件的记忆和记忆,使退伍军人很难保持亲密关系。