在性研究中，众所周知，人们在性高潮之前，之中和之后会经历几种生理变化，包括心率，肌肉张力，呼吸和脑电波活动。然而，这些变化是如何相互关联的，以及如何调节它们仍不清楚。前进的过程可以发挥关键作用。本文将通过进化生物学，神经病学，心理生理学和临床研究的棱镜来研究这一假设。它将审查期望在性健康和改善快乐方面的潜在应用。根据进化理论，期望是动物和人类生存的机制。在野外，掠食性生物不断对掠食者保持警惕，需要快速危险评估。如果他们能足够早地预测危险，他们就有机会避免危险。猎人也是如此，他们必须准确评估自己的成功机会并进行相应的计划。因此，预测危险情况对生存至关重要。性行为还包括风险和奖励评估。预测交配机会的能力使生物能够通过增加求爱力或对伴侣更具选择性来最大化生殖结果。预测神经病学从感官感知开始。例如，听觉步骤可能预示着迫在眉睫的危险或交配的可能性。感觉从耳朵传递到听觉皮层，在那里进行分析和解释。如果声音符合已知的模式（例如脚步），则杏仁核和下丘脑将被激活，从而引发情绪反应，使身体做好行动准备。同时，大脑的其他区域协调身体反应，例如肌肉张力，心率，呼吸和激素分泌。这些变化使身体准备行动，同时抑制其他功能，例如消化或睡眠。预期的心理生理学心理生理学是对心理过程如何影响生理学的研究。这表明，期望在调节性行为的情感和唤醒中起主要作用。在一项实验中，参与者在佩戴控制皮肤电导水平的电极时显示色情图像。当他们期望看到某个图像时，他们比出乎意料时更加兴奋。这表明，提前过程甚至在刺激发生之前就会影响性唤起。同样，研究人员发现，人们对性高潮快乐的期望会影响他们在性交期间的大脑波和血液活动。这表明等待调节与性行为有关的神经生理状态。临床医生经常通过调节患者对治疗结果的期望来利用等待来治疗性功能障碍。例如，夫妻疗法可以帮助伴侣设定现实的目标，并管理不切实际的期望。催眠可用于将有关性的负面思想和信念折射为积极思想。手淫练习可以教顾客如何将快乐与特定的感觉和活动联系起来。其他方法包括生物反馈和正念冥想，旨在增加对当前经验而不是预期结果的关注。通过减少焦虑和提高认识，这些技术可以增强性快感。预见性高潮似乎在调节性行为期间的情感和生理状态中起着重要作用。进化论表明，它已经发展成为评估风险和机会的生存机制。从神经学上讲，等待触发杏仁核体和下丘脑，使身体做好行动准备，同时抑制其他功能。从心理生理上讲，等待会影响刺激开始之前的皮肤传导水平，脑电波和激素分泌。这些发现表明，临床医生在治疗性功能障碍时应考虑先发制人的过程。通过解决客户的恐惧，负面信念以及对性高潮快乐的看法，他们可以改善性功能和满足感。
预期性高潮如何调节情绪和生理状况？
最终导致性高潮的性唤起过程与神经递质的释放有关，例如多巴胺，血清素和催产素。这些化学物质与我们大脑的不同部分相互作用，影响我们对自己和周围人的情绪和感受。预期即将到来的高潮会导致这些神经递质的激增，这可能导致欣快感和幸福感。