当两个人在身体上彼此靠近时，他们可能会经历强烈的联系，而不仅仅是身体上的亲密。这种亲密感可以帮助保护自己免受孤独，孤立和与伴侣疏远的感觉。事实上，研究表明，夫妻谁花更多的时间在一起，共享床往往比那些谁没有快乐。身体接触也会释放激素，例如催产素，通常被称为"爱荷尔蒙"，因为它有助于伴侣之间的信任，安全和联系感。
一项研究发现，当夫妻俩在观看悲伤的电影时握手时，他们的心跳比没有握手的人更紧密地同步，这表明即使在紧张的情况下，身体接触也能帮助他们感受到情感上的联系。另一项研究发现，在睡前六分钟拥抱的夫妇报告的亲密和依恋水平高于根本不拥抱的夫妇。
物理接近性还可以帮助创建一个漏洞安全的环境。当夫妻俩感到足够舒服，可以就自己的想法和情感互相开放时，他们就会加深他们的联系水平。他们还可以学习如何更好地理解彼此的需求，欲望和恐惧，分享经验并在此刻存在。当存在分歧或冲突时，身体上的亲密关系可以促进找到共同点和解决问题，而无需诉诸愤怒或侵略。然而，简单的身体融合并不总是足以维持情感联系。夫妻必须继续有效地沟通，表现出感情，并投资于合作活动，以随着时间的推移保持牢固的联系。此外,仅靠物理上的接近并不能保证满足或满足；人们必须致力于自己和他们的关系，以实现真正的幸福和满足。最终，在建立健康关系时，身体上的亲密关系只是难题的一部分。重要的是要优先考虑沟通，信任，尊重和相互支持，并在不分散电话和电视等干扰的情况下高质量地共度时光。通过在身体和情感上的亲密关系之间保持平衡，夫妻可以为爱情和交流奠定基础，持续多年。
身体上的亲密关系如何阻止夫妻之间的情感疏远？
许多研究人员认为，身体上的亲密关系是在浪漫关系中促进两个人之间情感联系的最重要因素之一。这包括触摸，握手，拥抱，亲吻，性亲密感以及与他人共享床铺。在处理诸如孤独，焦虑，压力，拒绝，恐惧等负面感受时，简单地存在您所爱的人可以提供舒适和安全。