创伤经历的影响可能对人际关系中的安全感和安全感产生重大影响。对于那些经历过人际暴力或虐待的人来说,这些影响尤其明显,这可能导致对潜在威胁的恐惧,不信任和警惕。在亲密关系中,这可能会造成一系列问题,需要在合作伙伴之间进行仔细考虑和沟通。
当创伤改变合作伙伴关系中的安全含义时,常见的扬声器之一是需要加强控制和可预测性。那些在创伤中幸存下来的人可能会感到更加脆弱和焦虑,因为他们感到缺乏控制或不确定,导致他们在日常生活中寻找更大的结构和例行公事。这可能表现为在关系中追求严格的界限,例行公事和模式,例如规定的行动时间,与他人沟通的规则或对行为的严格期望。尽管这些结构可以提供稳定性和自信感,但它们也可以限制关系的自发性和创造力。可能出现的其他动态是分离和避免的趋势。有创伤史的人可能很难信任他人,导致不愿建立密切、亲密的联系。他们可以优先考虑独立性和独立性而不是相互依存,避免深刻的情感投资或分享个人信息。尽管双方都希望建立联系,但这可能导致关系中的距离和孤立。创伤体验可以改变对"安全"性行为或性活动的看法。被侵犯或虐待的人可能会犹豫学习新的做法或立场,宁愿熟悉和可预测性。其他人可能会因为在性接触期间出现危险或威胁的迹象而变得过度炎症,寻求各地伴侣的保证。两种情况都可能对人际关系中的愉悦和联系造成障碍。
对于以这种动态为导向的夫妇来说,公开和诚实地相互沟通很重要,同时认识到自己的需求和恐惧,同时尊重伴侣的需求。这需要同情、耐心和愿意在未来谈判分歧。它还可能涉及与治疗师或顾问合作,以处理过去的创伤并开发更健康的应对机制。通过时间,努力和支持,即使他们经历了严重的创伤,人们也可以增强韧性并加强关系。
当创伤改变合作伙伴关系中的安全性时,会产生什么关系动态?
创伤可能导致个人对与他人的关系中安全含义的看法发生重大变化。这可能导致不同的关系动态,其中可能难以导航。一个共同的动态是信任问题。当有人受伤时,由于担心或担心重复过去的虐待,他们可能很难信任他的伴侣来保持他的安全,或者感到舒适。其他动态可能包括由于创伤事件引起的脆弱感或偏执狂而加剧冲突。