性焦虑被定义为在思考或经历性活动时感到不舒服。这会引起紧张、尴尬和羞耻的感觉。青春期的特征是快速的身体变化，激素波动以及对性认同的研究。青少年可能会受到父母对性的态度，媒体的影响，同伴压力和文化规范的影响。如果他们不能很好地应对性压力，他们可能会经历社会孤立，自尊心低下和抑郁。性焦虑的差异会影响青少年与他人进行情感交流，尤其是浪漫交流的能力。大脑边缘系统调节诸如恐惧，愉悦和唤醒之类的情绪。性焦虑激活杏仁核样身体，控制压力反应。当这个区域过度活跃时，青少年可能会在亲密的时刻感到沮丧和焦虑。这可能导致难以解释面部和肢体语言的信号，阅读非语言信号以及表达愿望或需求。移情是从他人的角度理解他人的思想和感受。情感观点感知涉及根据上下文线索来识别别人的感受。非常担心性行为的青少年可能会发现很难将自己置于伴侣的位置。他们可以将潜在的伙伴视为威胁而不是盟友。这可能使他们难以建立亲密关系或建立信任。研究表明，性焦虑与同情心和同情心有关。一项研究发现，较高的焦虑水平与较低的同理心发生率有关。另一项研究发现，经历更多性焦虑的女性情绪感知能力较差。这些证据表明，性焦虑阻碍了情感发展，并助长了人际关系问题。为了减少性焦虑，青少年必须练习正念方法，例如深呼吸和与自己积极交谈。他们还可以尝试放松运动，寻求专业帮助，或者与朋友或家人谈论他们的问题。减少社会排斥和参加体育或艺术等健康活动可以促进情感复原力。通过支持和指导，青少年可以应对他们的担忧，并与他人建立更紧密的联系。
性焦虑的差异如何影响青少年的同理心和情感观点感知能力？
根据Gleason等研究人员的说法，性焦虑可能会对个人的同理心和情感观点感知能力产生负面影响（2019年）。这是因为当人们经历高水平的性焦虑时，他们更有可能将注意力集中在自己的思想和感情而不是他人的感情上，从而导致同理心反应减少并难以理解他人的观点。