关系就像花园,需要不断的养育才能保持健康和美丽。当这对夫妇开始生活在一起时,他们可能会遇到困难,以检查他们的联系。随着时间的流逝,一般的责任和责任可能比以往任何时候都更加苛刻。例如,当孩子进来时,父母必须兼顾工作,家务和育儿,而无需为自己和伴侣牺牲高质量的时光。这可能会产生一种责任感和压力感,因此很难优先考虑合作伙伴之间的嬉戏。但是,如果你希望你的爱人年复一年地发光,保持嬉戏的动态至关重要。这些年来如何保持嬉戏的秘诀。记住你为什么坠入爱河。记住是什么让你首先坠入爱河。什么样的品质使彼此更加接近?回想一下有趣的笑话,愚蠢的时刻和特殊的经历,这些经历在关系开始时带来了欢乐。纪念这些美好的回忆,以重振感情和感激之情。重要的是要尊重过去并展望未来。
2)计划约会。虽然生活忙于工作和家庭义务,但计划日期,你留下所有的分心,互相关注。计划外出或订购外卖,享受远离日常任务的夜晚。计划定期的"约会之夜",这样一切都会新鲜有趣。
3)尝试一些新的东西。新颖性的引入使人际关系令人着迷和迷人。作为一对夫妇探索新的职业或爱好,以发现隐藏的才能和兴趣。你可以一起学习一些新的东西,或者将意想不到的冒险联系起来。通过尝试一些新的东西,这对夫妇还可以经历成长,挑战自己并建立信任。
4)公开聊天。开放式沟通为诚实和脆弱性创造了空间,从而导致了更深层次的联系。谈论恐惧和欲望,激情和不安全感,欢乐和悲伤-一切让你舒适地开放。你分享的越多,你的伴侣就越了解如何在情感上支持你。通过平等分担职责和家庭事务来促进互惠。依次启动亲密关系。不要等待伴侣采取行动;带头邀请他们好玩。把灯光和音乐放在舞台上,准备出令人好奇的惊喜。分享性幻想,学习角色扮演游戏,为日常工作带来多样性。请记住,亲密的亲密关系不仅是身体上的,而且是情感上的。
6)自助服务。自助服务确保两个伴侣在走到一起之前都是健康和平衡的人。优先考虑锻炼、休息和放松,这样对你们每个人都有好处。这将有助于保持能量水平,以便您能够在身体和心理连接中存在。
7)表示感谢。经常说"谢谢",表现出小小的欣赏。感谢你的伴侣所做的一切,从家庭帮助到在困难时期呆在那里。赞扬他们的积极素质,并承认他们在个人成长和自我完善方面的努力。表示感激有助于爱和承诺。
8)保持自发性。溷合事物,以免陷入无聊的例行公事。用意想不到的手势或礼物使伴侣感到惊讶,提醒他他们对你的意义。自发性还可以产生乐趣和笑声的时刻,减轻压力并引起兴奋。
9)经常笑。幽默是一种强大的联系剂,可以在情感层面上将夫妻联系起来。分享笑话和对生活荒谬的笑话通过创造共同的记忆和缓解紧张关系来加强关系。当出现问题时,尽量看到这种幽默,而不是沉迷于消极情绪。
10)寻找支持。关系复杂,需要努力维持。如果您感到被困或情绪困难,请寻求朋友,家人,治疗师或顾问的支持。他们提供了新的视角和工具来应对挑战和改善亲密关系。健康的关系需要开放,沟通和脆弱性-嬉戏和长寿的关键组成部分。
随着职责的增加,合作伙伴如何保持嬉戏?
许多合作伙伴面临着平衡工作和个人生活的挑战,从而减少了休闲时间,例如游戏。随着恋情的成长,这对夫妻可能会陷入困境,并努力保持与以前相同的乐趣和兴奋。为了克服这个问题,一些夫妇决定将游戏重新引入他们的生活,一起尝试新的爱好或抽出某些时间进行有趣的互动。