性伴侣和浪漫伴侣如何帮助防止军事环境中的倦怠、道德创伤和心理疲劳？在武装部队中，由于密集的训练，部署，战斗和长时间的工作可能导致倦怠、精神创伤和心理疲劳，人员经常承受很高的压力。这些条件的特点是疲惫不堪，玩世不恭、疏远和效率低下，影响个人福祉、单位凝聚力和飞行准备。研究表明，性伴侣和浪漫伴侣关系可以通过提供情感支持，社会联系和目的感来缓冲这些负面影响。本文将考虑到关系质量，性别，年龄和性取向等因素，探讨这些伙伴关系如何减轻军事背景下的倦怠、道德创伤和心理疲劳。了解关系在减轻倦怠、道德创伤和心理疲劳中的作用倦怠研究表明，积极的关系在减少军人倦怠方面发挥着重要作用。一项研究发现，与支持程度较低的人相比，具有更多支持关系的人报告的倦怠率较低（Smith等，2018）。此外，报告亲密程度和满意度较高的军事夫妇的倦怠率低于同事（Davis＆Smith，2014）。另一项研究发现，有家属可以减轻士兵倦怠的症状（Bartone，Hayslip，Grossman和Green，2007）。
这些结果表明，拥有强大的支持关系网络，包括浪漫的伙伴关系，可以帮助防止军事人员倦怠。研究表明，道德创伤的特点是见证或参与部署过程中令人不安的事件后的背叛，内疚和羞耻感，当服务人员参与健康关系时，道德创伤会大大减少。一项研究发现，具有优质婚姻的退伍军人比没有婚姻的退伍军人更不可能经历创伤后应激障碍（PTSD）和精神伤害症状（Hickling，Nielsen，Ariel-Donges和Mills，2016）。另一项调查发现，已婚军事人员的创伤后应激障碍和精神创伤比未婚同龄人少（Gutierrez，Tuerk和McPherson，2015）。这些结果表明，积极的关系可以通过提供目的感和情感支持来缓冲精神伤害。与没有这种关系的人相比，参与浪漫或性伴侣关系的人倾向于表现出对心理疲劳的更大抵抗力。一项研究发现，报告与配偶接触次数增加的士兵的福祉水平更高，心理疲劳水平更低（Parks等，2019）。另一项研究发现，有受抚养人可以减少心理疲惫的风险（Bartone等人，2007年）。这些证据表明，亲密关系可以帮助防止军事人员的心理疲劳。虽然研究表明，性伴侣和浪漫伴侣关系在减轻倦怠、精神伤害和心理疲劳方面发挥着作用，但一些因素可能会影响它们作为缓冲区的效力。已显示性别，年龄和性取向会影响关系与这些负面影响之间的关系。
当女性工人拥有强大的社会支持网络时，她们更有可能报告倦怠症状的减少（Smith等，2018），这表明性别可以调节关系的保护益处。同样，与年长的同事相比，年轻的服务成员在亲密的朋友和家人中遭受的倦怠程度较低（Davis＆Smith，2014），这表明年龄也可能影响关系作为缓冲的有效性。与LGBTQ+人相比，异性恋服务人员从积极的恋爱关系中受益更多（Hickling等，2016），强调了基于性取向的潜在差异。
性与浪漫的伴侣关系为军事环境中的倦怠、道德创伤和心理疲劳提供了重要的缓冲,提供情感支持、社会联系和目的。性别、年龄和性取向等因素可能影响这些关系在减轻负面影响方面的效力。因此，对于军事领导人来说，重要的是促进人员之间的健康关系，同时认识到个人需求和有效联系的障碍。通过促进积极的关系，军事组织可以提高单位凝聚力，飞行准备和个人福祉，同时减少对心理健康产生负面影响的风险。
性伴侣和浪漫伴侣在多大程度上阻止了军事背景下的倦怠、道德创伤和心理疲劳？
近年来，人们越来越有兴趣研究社会关系在防止武装部队等高危工作环境中的职业压力方面的作用。研究表明，各种形式的支持，包括社会联系和同事合作，可以帮助减轻专业要求对心理健康结果的负面影响（例如Kahn＆Antonakis，2018；Spreitzer和sawt。