在许多社会中，性活动通常被认为是禁止的话题。
它已被证明对心理健康有重大积极影响，特别是对承受高度压力、焦虑和孤立的士兵。性活动可以提供一种亲密感和联系感，有助于对抗孤独感和与他人的分离感。研究人员发现，与不从事性活动的士兵相比，从事常规性活动的士兵对自己的生活满意度更高，抑郁程度更低。此外，性活动释放催产素，催产素是一种促进伴侣之间结合和信任的激素。这对于由于长期部署或频繁移动而感到孤立的士兵尤其有用。性活动的生理益处性活动与多巴胺，5-羟色胺和其他神经递质的水平升高有关，这有助于享乐和幸福感。这些化学物质在有人经历性高潮时会释放，但在亲密接触和触摸时也会自然增加。这种自然的"最大值"可以帮助士兵应对军事生活的压力，包括焦虑，创伤后应激障碍（PTSD）和其他心理问题。性别会增加心率和血压，这可能会随着时间的推移导致心血管健康得到改善。性活动的社会益处性活动也可以在士兵之间建立社会联系，即使他们在社会上是孤立的。参与性行为，例如亲吻，拥抱和拍打，会建立牢固的身体联系，从而增强情感联系。对于与单位外其他人互动有限的士兵，它可以提供归属感和支持感，有助于对抗孤独和孤立。性活动可以减轻日常压力，并使士兵能够更深入地相互交流。这可能导致更开放的沟通，更好地理解，并最终在单位内部建立更牢固的关系。性活动的情感益处情感性活动可以成为帮助士兵处理创伤或负面经历的有力工具。通过与伴侣进行性游戏，士兵可以探索自己的感受和欲望，而无需谴责或害怕排斥。他们可以学习有关自己和伴侣的新知识，从而提高自信心和自尊心。性研究还可以帮助士兵证明自己的创造力，挑战身体并发现与伴侣沟通的新方式。所有这些好处都有助于心理健康和面对挑战的复原力。
性活动如何防止士兵之间的孤独、孤立和情感疏远？
性活动可以提供一种亲密和亲密的感觉，可以帮助抵御士兵之间的孤独，孤立和情感疏远。与他人进行身体亲密关系会释放内啡肽，从而产生积极的情绪，例如爱，欢乐和幸福。对于那些在部署过程中可能感到与家人和亲人隔离的士兵来说，这可能特别重要。