恐惧症围绕性亲密关系经常与焦虑症有关。焦虑会导致人们对可能被视为威胁或危险的情况感到恐惧或焦虑。这包括涉及性亲密关系的情况，例如身体接触，亲吻和性行为。有这些感觉的人可能会发展出某些恐惧症，使他们完全避免这些情况。这些恐惧症可能对他们的心理健康和隐私产生负面影响。焦虑症在生命的某个时刻影响多达五分之一的成年人。它们对每个人的表现可能不同，但它们都有共同的症状。其中包括过度焦虑，惊恐发作，社交焦虑，强迫行为和非理性恐惧。当谈到性亲密关系时，这意味着人们可能会遇到性行为的困难，因为他们担心如果这样做会发生什么。这被称为性吸引力低下障碍（HSDD），影响约10％的男性和女性。
患有HSDD的人可能会遇到一些心理问题，包括自尊心低下，抑郁症和人际关系问题。他们还可以避免期望他们进行性行为的情况，例如约会或关系。这可能导致他们进一步孤立和恶化。此外，患有这种恐惧症的人可能会寻找不健康的应对机制，例如酒精或毒品。HSDD有多种治疗方法，包括认知行为疗法，药物和生活方式改变。认知行为疗法包括谈论您关注的根本原因，并寻求应对策略。药物可以帮助缓解焦虑的身体症状，如心跳加快，呼吸急促。改变生活方式，如运动、冥想和健康饮食，可以改善整体健康，降低压力水平。然而，这些疗法可能并不适用于所有人，有些人可能需要心理健康专家的额外支持。最后，围绕性亲密的恐惧症通常与焦虑症有关。这些条件可能使人们对性行为感到恐惧或焦虑，从而导致他们的私生活受到严重干扰。幸运的是，有不同的治疗选择可以帮助人们应对症状，提高生活质量。
性亲密关系周围的恐惧症如何与更广泛的焦虑症有关？
围绕性亲密关系的恐惧症通常与各种类型的焦虑症有关，例如社交焦虑，特定恐惧症，强迫症（OCD）和创伤后应激障碍（PTSD）。这些条件可能导致人们在性行为时感到恐惧，回避或沮丧，这可能导致性恐惧症。