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克服创伤对性交流的影响:暴力幸存者如何能够与伙伴重新建立联系 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

创伤是对最近或过去发生的负面事件的情感反应,可能会导致情绪,行为,思想,身体感觉,记忆甚至个性的变化。它可能具有不同的表现,例如记忆,夜间噩梦,回避行为,焦虑,抑郁和其他影响日常生活的症状。创伤通常会导致认知过程的变化,例如记忆,决策,问题解决和注意力控制。这些影响可能会大大改变报告色情需求的意愿,因为创伤经历会破坏社会功能。在人际交往中,虐待,忽视,暴力,战争,自然灾害,事故或自然灾害的受害者可能难以表达自己的愿望,恐惧和偏好。他们可能无法信任他人,在安全的环境中感知威胁,对性活动感到羞耻或与亲密作斗争。创伤对沟通的影响取决于其严重性,持续时间,类型,背景,时间和应对机制。由于拒绝,遗弃,背叛或失去自主权,受创伤的人也可能遭受自尊心的恶化。例如,在儿童时期遭受性虐待或虐待的人往往对自己的身体和性行为感到内疚和羞耻。他们可能很难谈论自己的幻想,边界或偏好,而无需感到尴尬,羞耻,脆弱,内疚或恐惧。一些受害者对周围的人表现出高度戒备的态度,将他们视为潜在的掠食者或攻击者。即使在与浪漫的伴侣或配偶讨论性行为时,也可能导致不信任,回避或保护。幸存者通常对这种关系持消极态度,认为他们不配爱或亲密关系是危险的。其他人可能有身体上的限制,例如疼痛,麻木,麻痹或感觉功能障碍,这使得很难从触摸或性接触中获得乐趣。所有这些因素都会影响报告色情需求的意愿,因为幸存者更专注于保护自己而不是探索自己的愿望。此外,创伤会引起解离,情绪麻木或停顿等症状,从而难以明确表达需求。分离事件会干扰对现实的感知,从而导致感觉不真实或混乱。受害者可能会感到与他们的思想,身体,记忆或身份脱节,从而导致最近事件的健忘症或对过去经历的痴迷记忆。情绪麻木涉及对可能影响性动机和唤醒的行为,人或情况缺乏兴趣。当个人由于恐惧或不信任而在情感上或身体上与亲人疏远时,就会出现疏远。在谈论愉悦,欲望或满意度时,这些影响可以通过冷漠,疏远或封闭来表现出来。重要的是要认识到创伤对沟通的影响,并找到解决这些影响的方法,因为沉默会导致人际关系中的误解,沮丧,沮丧和问题。受创伤的人需要一个有利的环境,他们可以在没有定罪、羞耻和指责的情况下公开分享他们的经历。夫妻必须学会积极倾听,确认彼此的感情,并创造安全的表达空间。心理治疗,咨询或团体治疗可以帮助人们探索与亲密关系和关系有关的思想,情感和行为。正念练习,自助护理程序和放松技术可以减少焦虑并增加对压力的耐受性。合作伙伴可以尝试角色扮演游戏,谈判,问题解决或非快速提示来表达需求,边界或偏好。保持耐心和理解也很重要,因为从伤病中恢复过来需要时间和精力。

创伤如何影响报告色情需求的意愿?

创伤的经历可能会极大地影响个人向他人报告其性需求和欲望的意愿。创伤幸存者可能会为自己的经历感到羞耻或害羞,并避免讨论它们,这可能导致亲密和性表达困难。这可能是由于各种因素造成的,例如害怕拒绝,内疚和羞耻。