心理学家多年来一直在研究夜间噩梦和性幻想之间的关系。尽管梦可能是由压力，焦虑或创伤等各种因素引起的，但它们也受到性欲和经历的影响。研究表明，经历反复性梦的人更有可能报告他们在清醒生活中的性活动水平增加。相比之下，那些性梦较少的人往往对性生活的满意度较低。这表明这两个现象之间存在某种关系。此外，研究表明，经常梦想某些话题（例如骚扰或殴打）的人白天也倾向于从事危险行为。例如，与没有这些梦想的人相比，报告经常发生与坠落有关的夜间噩梦的人更有可能从事危险的活动，例如跳伞。同样，那些梦想裸体或露面的人更有可能在网上寻找色情材料。这表明梦想可以在以积极和消极的方式塑造行为中发挥作用。此外，最近的研究表明，夜间噩梦和性功能障碍之间可能存在联系。在一项研究中，患有勃起功能障碍的参与者报告说，与没有问题的参与者相比，他们每晚的噩梦更加激烈和焦虑。作者得出的结论是，与实际情况相比，大脑在夜间幻想中处理性唤起的方式有所不同。结果，与勃起功能障碍作斗争的男性可能会经历更加明亮和令人沮丧的梦想。最后，虽然需要进一步的研究来充分了解夜间噩梦和性幻想之间的联系，但现代证据表明它们密切相关。人们需要关注自己的梦想，以了解他们的情绪状态和性欲望，这可能有助于改善他们的整体健康。
夜间噩梦和性幻想如何在心理中重叠？
夜梦是令人不安的梦想，会引起恐惧、焦虑和恐怖的感觉。它们通常与威胁情况有关，例如被怪物骚扰或从高处坠落。相比之下，性幻想是虚构的场景，涉及与他人的亲密身体和情感经历。它们可以是明示或暗示的，范围从简单的梦想到复杂的叙述。