تمت دراسة العلاقة بين الكوابيس والتخيلات الجنسية من قبل علماء النفس لسنوات عديدة. في حين أن الأحلام يمكن أن تنشأ عن عوامل مختلفة مثل التوتر أو القلق أو الصدمة، إلا أنها تتأثر أيضًا بالرغبات والتجارب الجنسية. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من أحلام جنسية متكررة قد يكونون أكثر عرضة للإبلاغ عن زيادة مستويات النشاط الجنسي في حياتهم اليقظة. في المقابل، غالبًا ما يبلغ أولئك الذين لديهم أحلام جنسية أقل عن مستويات أقل من الرضا عن حياتهم الجنسية. يشير هذا إلى وجود علاقة ما بين الظاهرتين. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يحلمون غالبًا بمواضيع معينة، مثل المطاردة أو الاعتداء، يميلون إلى الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر على مدار اليوم أيضًا. على سبيل المثال، الأشخاص الذين أبلغوا عن رعب ليلي متكرر مرتبط بالسقوط كانوا أكثر عرضة للانخراط في أنشطة خطيرة مثل القفز بالمظلات من الأشخاص الذين ليس لديهم هذه الأحلام. وبالمثل، فإن أولئك الذين كانوا يحلمون بأن يكونوا عراة أو يقومون بأفعال صريحة كانوا أكثر عرضة للبحث عن مواد مثيرة عبر الإنترنت. يشير هذا إلى أن الأحلام قد تلعب دورًا في تشكيل السلوك بطرق إيجابية وسلبية. علاوة على ذلك، تشير الأبحاث الحديثة إلى أنه قد يكون هناك صلة بين الكوابيس والخلل الوظيفي الجنسي. في إحدى الدراسات، أفاد المشاركون الذين عانوا من ضعف الانتصاب بأنهم يعانون من كوابيس أكثر حدة وإزعاجًا مقارنة بأولئك الذين لم يعانون من المشكلة. خلص المؤلفون إلى أن الدماغ يعالج الإثارة الجنسية بشكل مختلف عندما يتعلق الأمر بالتخيلات الليلية مقارنة بالمواقف الفعلية. نتيجة لذلك، قد يكون الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب عرضة لتجربة أحلام أكثر حيوية وإزعاجًا. في الختام، في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الصلة بين الكوابيس والتخيلات الجنسية بشكل كامل، تشير الأدلة الحالية إلى أنها وثيقة الصلة. يجب على الناس الانتباه إلى أحلامهم للحصول على نظرة ثاقبة لحالتهم العاطفية ورغباتهم الجنسية التي يمكن أن تساعد في تحسين رفاهيتهم العامة.
كيف تتقاطع الكوابيس والتخيلات الجنسية في النفس ؟
الكوابيس هي أحلام القلق التي يمكن أن تسبب مشاعر الخوف والقلق والرعب. غالبًا ما تنطوي على مواقف تهديدية مثل مطاردة الوحش أو السقوط من ارتفاع كبير. على النقيض من ذلك، فإن التخيلات الجنسية هي سيناريوهات متخيلة تتضمن تجارب جسدية وعاطفية حميمة مع شخص آخر. يمكن أن تكون صريحة أو ضمنية ويمكن أن تتراوح من الأحلام البسيطة إلى الروايات المعقدة.