色情生命力是任何婚姻的组成部分。这使得这种关系令人兴奋和生动，尽管日常生活。但是，当你忙于工作，孩子，家务和其他职责时，保持这种关系并不容易。幸运的是，你们可以采取几个步骤来保持你们与你们的伙伴之间的紧密关系。
1.公开和诚实地沟通你必须做的第一件事就是公开和诚实地与你的伴侣沟通是什么让你感到受欢迎和宝贵。告诉他们你开始了什么，什么不是。因此，他们将确切地知道如何在身体和情感上让你快乐。
2.为亲密安排时间
定期安排亲密时间。每周至少留出一天时间，在那里你将在没有分心的情况下度过美好的时光。确保你有足够的精力和注意力给对方必要的关注和爱。
3.保持身体活动
体力活动可以通过增加流向生殖器的血液并释放大脑中的内啡肽来帮助增加性吸引力。运动还有助于减轻压力，这可能导致更积极的情绪和更好的沟通技巧。此外,锻炼可以提高自尊心,给您一种幸福感,从而自然改善您的关系。
4.一起创建新的仪式
一起创建新的仪式，以促进亲密和联系。例如，睡前试着拥抱或看电影。找到使您成为合作伙伴的东西并定期分享。你也可以一起做饭或散步。
5.尝试不同的东西
不时尝试不同的东西,使事情变得有趣。它可以是任何东西-从尝试新产品或餐馆到探索城市的新部分或共享业余爱好。与伴侣一起做有趣和进取的事情很重要。
6.Spice Things Up in the Bedroom
在卧室里创作。尝试新的位置或在性生活中轮流领先。也可以尝试玩具，服装或角色扮演游戏。确保你都对正在发生的事情感到满意，除非双方都为某些事情做好准备，否则不要施加太大的压力。
7.保持情感上的亲密关系
情感上的亲密关系对于维持婚姻中的色情生命力至关重要。花时间深入交谈，分享感受，积极倾听。当生活变得艰难时，请互相支持，并记住为什么你首先坠入爱河。
8.自助服务
自助服务对于维持色情活力至关重要，因为它有助于您感到更有信心和吸引力。身体照顾自己，饮食良好，睡眠充沛，定期运动。此外，通过参与使您快乐的活动（例如冥想，瑜伽或日记）来练习对自己的爱。
9.寻求专业帮助
如果您与低性欲或性功能障碍作斗争，则寻求专业帮助。治疗师或顾问可以提供有关如何改善沟通，解决潜在问题和了解性健康的指导。医疗程序也可以提供。Erotic的生存能力对于成功的婚姻至关重要，因此采取必要的措施来保存婚姻。公开交流，计划在一起的时间，保持活跃，尝试不同的东西，振兴你的卧室，保持情感上的亲密，练习自我护理，必要时寻求专业帮助。
哪些日常做法在婚姻中保持色情活力？
已婚夫妇必须保持性关系，将其作为日常生活不可或缺的一部分，并且必须始终保持定期的亲密关系。两位伙伴都应该愿意互相花时间，其中包括寻找只适合他们自己的共同主办的时刻。这可能意味着从父母的责任休息，工作，麻烦等，所以你可以专注于彼此而不分心。