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在你的关系中保持欲望:保持火焰活着的建议 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

消失的激情是许多在一起一段时间的夫妇的共同问题。这可能会令人沮丧,并导致人际关系中的分裂和无聊感。但是,即使在最初的火花消失之后,夫妻也可以通过多种方式使火焰保持活力。这里有一些关于如何在你的关系中保持愿望的建议。

1.沟通是关键:公开谈论你在卧室里想要什么和彼此需要什么。这将有助于建立合作伙伴之间的信任和理解,这对于保持令人兴奋的事情至关重要。如果有什么感觉好或错了,请诚实地报告。

2.尝试新活动:尝试其他东西,例如角色扮演游戏或尝试新职位。它可以帮助打破单调性,为你的性生活带来多样性。不要害怕尝试一些新的东西!

3.亲密时间安排:只有当你俩晚上都累了时,才抽出时间进行浪漫和性活动。这将有助于避免匆忙,并确保您有足够的精力和注意力来充分享受它。

4.保持身体吸引力:保持身体健康,照顾自己,保持对伴侣的吸引力。这包括保持整洁,穿好衣服和积极的生活方式。

5.关注新鲜度:一起计划特殊活动,如约会或周末旅行。它可以帮助重振激情,创造您可以期待的新记忆。

6.自发:以意想不到的感情姿态惊叹伴侣,比如留下爱情笔记或把鲜花带回家。这将告诉他们你仍然关心和思考他们。

7.自助:花时间给自己放松和充电的能量。这将有助于你回到你的关系,感觉休息,准备情绪和性接触。

8.避免比较:不要把自己比作其他夫妇,不要幻想他们在床上做什么。每对夫妇都是独一无二的,每种关系都有自己的动态。专注于享受你拥有的东西而不是渴望别人拥有的东西。请记住,保持欲望需要合作伙伴之间的努力和沟通。如果您在挣扎,请随时向治疗师或顾问寻求专业帮助,他们可以提供额外的支持和指导。

最初的激情消失后,夫妻如何保持欲望?

作为一名心理学家,我注意到夫妻之间性欲下降的主要原因之一是随着时间的推移关系动态的变化。这可能包括压力,缺乏沟通,冲突和性偏好差异等因素。当伴侣无法在情感层面上建立联系时,他们很难感受到彼此的身体吸引力。