军事生活对双方都非常紧张。这需要大量的人员伤亡，频繁的移动，长时间的分离以及可能影响任何关系的不可预测的时间表。
许多军事夫妇已经找到了克服这些问题并保持牢固联系的方法，即使在部署或高压力时期也是如此。在这篇文章中，我将介绍一些让你的军事关系健康快乐的有效策略。尽管进行了快速的重新分配，但保持关系满意度的重要策略之一是沟通。双方都应该对自己的感受，需求，担忧和愿望保持开放和诚实。这包括谈论您分开时彼此需要什么，以及您希望如何在部署一个合作伙伴时保持联系。您还可以通过电子邮件、短信、电话或视频聊天来制定沟通频率和沟通频率的计划。一定要为这些对话留出一定的时间，这样它们就不会变得零星或感到被迫。另一种有用的方法是安排通常的约会，无论是亲自约会还是虚拟约会，就像其他人还在那里一样。另一个重要因素是信任。信任在各个方面都是必要的，尤其是在那些受到军事生活压力的人中。每个伙伴都应该知道，即使他们相隔数千英里，他们也可以指望对方履行义务并保持忠诚。这意味着彼此透明，避免秘密或撒谎。这也意味着了解和尊重你的伴侣在外出时具有独特的经验和情感，而不是个人或批评他们。除了沟通和信任之外,主动听证至关重要。主动听证会意味着真正关注你的伴侣在说什么，没有退缩，没有判断和反应防守。它使每个人都能感到被听到和理解，从而促进亲密和联系。当有人觉得自己被听到和理解时，他们更有可能诚实和伤人地表达自己，从而导致更多的亲密和理解。
寻找在困难时期互相支持的方法有助于保持关系满意度,尽管重新分配速度很快。这可能包括发送护理包，写信或电子邮件，在偶然的时刻打电话以使彼此感到惊讶，或者创建涉及缺席伴侣的家庭传统。通过这样的小手势表现出支持和依恋，对于保持牢固的关系至关重要。按照这些策略,军事夫妇可以承受部署挑战,彼此保持联系和满足。通过耐心、开放和努力，任何一对军事夫妇都可以保持他们的爱，无论他们多久不得不说再见。
尽管迅速重新分配，哪些策略允许军人夫妇保持对关系的满意？
尽管频繁部署和与亲人长期分离的压力，军人夫妇仍然能够保持幸福和满足于他们的关系，因为他们积极寻找机会进行高质量的共享消遣时，他们在距离和努力定期分手时沟通。他们还从事帮助他们应对部署压力的活动，例如运动，冥想或与朋友和家人交往。