人们的性格如何影响他们的性交习惯？他们如何学会更好地在床上展示自己？许多因素都影响着这种关系，但最重要的因素之一是能够管理情感和有效沟通。研究表明，与那些与情感表达作斗争的人相比，善于调节感觉的人倾向于更舒适地交流性。本文研究了为什么性交流的频率与人格特征和情感调节有关。
首先，让我们定义一些术语。性交流是指性活动期间伴侣之间的口头或非语言提示。它包括从请求同意交换愿望和探索幻想的一切。人格特征是行为和思维方式上的个体差异。情绪调节包括管理自己的情绪，识别情绪并做出适当的反应。现在让我们来看看关于这些主题的研究。这项发表在《社会与个人关系杂志》上的研究发现，外向性（流出）水平高的人比内向的人更容易引发性交流。在亲密关系之前，他们还倾向于进行更深入的对话。另一项发表在《性研究杂志》上的研究发现，外向夫妇的总体满意度更高，因为他们更容易表达自己的需求和愿望。但是，缺乏自我控制会导致沟通不畅和经验不足。意识低下的人可以冲动地行动，而无需考虑后果。他们可能会高估信息，或者做出危险的决定。同样，低同意度的人可能会偏爱自己的乐趣而不是伴侣，这可能导致冲突。那些对经验不开放的人可能会因为恐惧或不适而避免尝试新事物。最后，神经质与焦虑和不安全感有关，使某些人难以充分表达自己。
那么,如何提高你的性交流能力?一种方法是练习主动聆听。这意味着要注意你的伴侣在说什么，并确认你的感受。它还包括提问和分享关于自己的信息。您可以尝试角色扮演场景或练习非语言提示，例如眼神接触或触摸。最后，不要害怕探索幻想或过度-讨论它们可以帮助建立信任和亲密关系。
性交流频率如何与人格特征和情感调节相关？
研究表明，性交流的频率与人格特征和情感调节有关。外向、愉快、开放和善意的人往往与伴侣进行更高水平的性交。此外，更好地调节情绪的人更有可能进行频繁的性交流，因为这可以帮助他们处理和释放负面情绪。