由于战争本身就是一种暴力行为，可能对身心和情感健康造成重大损害，因此许多幸存者难以在返回家园后维持健康的爱情关系。在涉及近战的冲突中，例如第二次世界大战，越南或阿富汗，尤其如此。这些人经常与内疚，羞耻，抑郁，焦虑和创伤后应激障碍（PTSD）作斗争，这可能导致他们采取破坏性行为，例如滥用药物或自我伤害。
当亲人在服务期间无法支持他们时，由于背叛，他们可能难以信任他人。结果，从战争中返回的士兵必须学会应对这些伤害，以便与伴侣建立有意义的联系。
士兵在创伤中生存的一种方式是寻求治疗。认知行为疗法已被证明可以有效地帮助退伍军人应对PTSD症状以及与他们的经历有关的其他心理问题。这种类型的治疗涉及识别负面的思维模式，并用更积极的思维方式代替它们。它还讲述了如何处理提醒士兵战斗时间的触发因素。尽管这种方法可能无法解决浪漫关系中矛盾的各个方面，但它可能有助于减轻一些最常见的问题。另一种可能对士兵有用的方法是正念冥想。正念实践包括专注于当下并观察自己的思想和情感而不会受到谴责。因此，人们可以更好地了解自己的需求，并向伴侣表达这些需求。他们还可以学习如何控制自己的冲动并对感知到的威胁做出冷静而不是爆炸性的反应。在关系中存在高度压力或冲突的情况下，这可能特别有用。咨询夫妻可能是士兵处理感情和理解彼此观点的有效途径。训练有素的专家可以带领他们进行有关交流风格，亲密感和冲突解决等主题的复杂对话。此外，即使时代变得艰难，他们也可以提供工具和策略来有效地解决分歧并保持健康的亲密关系。通过这些方法，士兵可以开始从他们在战争中遭受的创伤中恢复过来，同时加强与伴侣的联系。
士兵如何应对浪漫关系中的矛盾情绪，战争造成的创伤加剧了这种矛盾情绪？
由于各种因素，例如长时间分手，剧烈的压力，创伤事件以及他们对生活的看法发生变化，士兵在战争期间或战争后可能会对他们的浪漫伴侣产生不同的感觉。这些感觉可能难以管理，并可能导致关系冲突和不确定性。