人的心理通过发展应对机制来应对压力情况，以保护人们免受有害刺激和伤害。这些策略可以是认知，行为，情感或躯体的，并且可以包括回避，分散注意力，否认，反思，合理化，解决问题，自我控制和正念。这种保护机制往往以情感开放为代价,这对于建立有意义的关系至关重要。退伍军人在将他们的关系脆弱性需求与他们的保护性情感策略相匹配方面面临独特的挑战。必须考虑以下因素：
1。认知失调-在创伤事件中幸存下来的退伍军人可能会发展出与现实背道而驰的信念体系，使他们能够抵抗变化并不受新思想的影响。这导致与世隔绝的风险增加，难以与他人建立牢固的联系。
2.情绪麻木-退伍军人可能会因应过去的创伤或服用用于解决心理健康问题的药物而缺乏情绪。这可能会使它们偏远和寒冷，从而导致亲密关系中的困难。
3.信任问题--退伍军人可能因为背叛或沮丧的经历而难以信任他人，导致他们无法形成深厚的纽带。
4.Hypervisor-退伍军人可能会更加意识到危险信号，并对感知的威胁反应过度，从而导致偏执狂和不信任。
5.根深蒂固的耻辱--退伍军人可能会为自己的经历感到羞耻，导致自我孤立和害怕被他人谴责。为了克服这些问题，退伍军人必须承认并接受自己的需求和愿望，同时学会公开表达自己，而不必担心遭到拒绝或谴责。他们还可以寻求专业帮助，例如治疗，支持小组或夫妻咨询，以解决潜在的问题并学习克服困难的技能。通过这样做，他们可以在理解和尊重的基础上建立有意义的关系。
退伍军人如何将防御性情感策略与关系脆弱的必要性相一致？
保护性情感策略与关系脆弱性需求之间的关系是复杂而多方面的。退伍军人经常在服务期间开发克服创伤经历的机制，其中可能包括避免亲密关系，过度服役和情绪麻木。这些策略在当时可能有效，但可能会干扰公民生活中健康关系的形成和维护。