夫妻共同生活总是充满挑战和困难。
如果一个伴侣在军队中服役并且需要离开数周或数月,则会增加额外的并发症,这可能会给两个伴侣带来压力。军队服役需要奉献精神和奉献精神,但也需要远离家庭生活,其中包括与配偶和子女共度时光。这在渴望与亲人亲近和需要为自己的国家服务之间造成了自然的紧张关系。
愿意努力工作的夫妇可以找到保持联系的方法,即使他们分开了。这里有一些技巧可以帮助您应对这种困难的情况:
-定期沟通:设置视频聊天,电话,短信或电子邮件的定期时间,以便您可以相互注册并分享您的生活。诚实对待你的感受,认真倾听伴侣的感受。不要认为没有沟通,一切都会完美运作。
-提前计划:在部署之前,当你下次看到对方并讨论您如何一起度过这段时间时,制定计划。这有助于创造期望和兴奋,使分离不那么痛苦。这也使你们有机会在困难时刻期待你们。
-表现出创造性:寻找超越对话的新沟通方式。发送护理包,留下语音记录,写爱情笔记或发送照片。如果可能的话,计划你团聚的特殊日期--比如浪漫的晚餐或周末的假期。
-保持轻盈:不要沉迷于分离太多。专注于积极的追求和愉快的谈话而不是消极的情绪。试着一起笑,外出,运动或阅读书籍,分散注意力。
-有现实的期望:在部署过程中感到孤独、焦虑和紧张是正常的。请记住,这不会永远持续下去,你正在为你的国家做一些重要的事情。占用自己,但要抽出时间来处理这些感觉,而不必将它们洒在里面。
-寻求支持:必要时与朋友、家人和军事资源联系。他们可能有宝贵的建议或联系来帮助你保持联系,即使你相距甚远。按照这些建议,夫妻可以驾驭战争义务,保持情感联系,尽管距离很远。通过耐心、辛勤工作和理解,他们可以建立牢固的关系,即使在困难时期也能持续下去。
夫妻如何应对战争义务与情感联系的必要性之间的矛盾?
以战争义务和情感联系需要之间的紧张关系为导向的夫妻可以受益于公开沟通的做法,优先考虑高质量的共享时间,并在工作与生活平衡之间建立健康的界限。通过认识到彼此的独特需求和观点,尽可能灵活地安排时间表,并找到在部署或长时间工作时相互支持的方法,尽管存在军事生活问题,这对夫妻仍可以保持牢固的情感联系。